SOWA OPAC : Katalog centralny Biblioteki Publicznej w Dzielnicy Ochota m.st. Warszawy

156 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Dotyk ciemności : kronika obłędu / William Styron ; przekł. Dorota i Tomasz Bogutyn. - Gdańsk : "Atext", 1991. - 83, [2] s. ; 21 cm.

Autor

Styron, William (1925-2006). Bogutyn, Dorota. Bogutyn, Tomasz.

Forma i typ

Książki

Temat

Styron, William (1925-2006) Depresja psychiczna Melancholia Pisarze amerykańscy

Gatunek

Pamiętniki amerykańskie

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Białobrzeska (W33)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Wypożyczalnia Baśniowa (W48)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Wypożyczalnia Przy Zawiszy (W76)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Wypożyczalnia Przystanek Książka (W93)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Jastrun, Tomasz (1950- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Jastrun, Tomasz (1950- ) Osoby z depresją Depresja psychiczna Pisarze polscy

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Literaturoznawstwo Medycyna i zdrowie Psychologia

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Baśniowa (W48)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Moje CUDowne dwubiegunowe życie / Anna Libre. - Brzezia Łąka : Wydawnictwo Poligraf, 2022. - 184 strony ; 20 cm.

Autor

Libre, Anna.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Libre, Anna Choroby afektywne dwubiegunowe Depresja psychiczna Kobieta Macierzyństwo Życie codzienne Polska

Gatunek

Powieść autobiograficzna

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Przystanek Książka (W93)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jeśli jutra ma nie być / Jen St. Jude ; przełożyła Justyna Sarna. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo SQN, 2023. - 413, [3] strony ; 21 cm.

Autor

St. Jude, Jen. Sarna, Justyna (tłumaczka).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Depresja psychiczna Koniec świata Lesbijki Młodzi dorośli Osoby homoseksualne Próba samobójcza Tożsamość osobista Związki homoseksualne

Gatunek

Powieść obyczajowa

Poruszająca powieść Jen St. Jude, w której pobrzmiewają echa książek "Nasz ostatni dzień" Adama Silvery czy "Arystoteles i Dante odkrywają sekrety wszechświata" Benjamina Alire Sáenza. Pierwsza queerowa miłość, zmagania z codziennością i... walka o przetrwanie w obliczu zbliżającego się końca świata. Avery Byrne skrywa wiele tajemnic. Jest zakochana w swojej najlepszej przyjaciółce Cass i cierpi na ciężką, niezdiagnozowaną depresję. Jednak kiedy podejmuje decyzję o odebraniu sobie życia, ludzkość dowiaduje się, że do końca świata zostało zaledwie dziewięć dni. Do Ziemi zbliża się asteroida i nikt nie może zapobiec katastrofie. Można jedynie odliczać czas... Chcąc oszczędzić swojej rodzinie i przyjaciółce dodatkowego cierpienia, Avery postanawia przetrwać jeszcze dziewięć dni. Desperacko próbuje wrócić z uczelni do rodzinnego domu, aby być ze swoją rodziną i dziewczyną, w której jest zakochana. Czas się kończy, sekrety stopniowo wychodzą na jaw, a Avery robi, co w jej mocy, by uratować tych, których kocha. Przede wszystkim zaś znajduje sposób, by ocalić samą siebie. Jeśli jutra ma nie być opowiada o poszukiwaniu własnej tożsamości, o queerowej miłości w obliczu końca świata, ale przede wszystkim zachęca do pochylenia się nad tematem depresji, zdrowia psychicznego i wstydu. Jest to historia, która daje czytelnikowi nadzieję i zostaje z nim na lata [opis wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Twój umysł to potęga / dr Gregory Scott Brown ; przekład: Joanna Krystyna Radosz. - [Poznań] : Filia ; [Piaseczno] : Storybox.pl, [2023]. - 1 płyta audio (CD) (7 godz. 28 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

Autor

Brown, Gregory Scott. Ryźlak, Anna.

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Osoby z depresją Osoby z zaburzeniami lękowymi Techniki samopomocy Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Nasze umysły mają potężną siłę, a Dr Gregory Scott brown uczy nas, jak ją wykorzystać nawet w najtrudniejszych chwilach. Zdrowie psychiczne stoi za każdą naszą decyzją – określa, jak żyjemy, pracujemy i kochamy. Obecnie wiele osób cierpi na depresję lub zaburzenia lękowe, co wpływa na wybory i jakość życia. Choć mnożą się rodzaje antydepresantów na receptę, liczba chorych na całym świecie wciąż rośnie. Istnieje jednak inny, sprawdzony sposób na uzyskanie równowagi psychicznej, oprócz leków i psychoterapii. Praktykujący psychiatra Gregory Scott Brown wierzy, że zdrowie psychiczne rozpoczyna się od samopomocy. Odkrywa przed nami pięć filarów self-care (świadomy oddech, sen, duchowość, odżywianie oraz aktywność fizyczną), niezbędnych do poprawy i podtrzymania dobrostanu psychicznego [opis wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. KM 142 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mój smutasek czyli Jak nauczyć dzieci mądrego radzenia sobie ze smutkiem / Agnieszka Gąstoł, Aneta Jagier. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Difin, 2023. - 185, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 23 cm.

(Engram)

Autor

Gąstoł, Agnieszka. Jegier, Aneta.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nauczyciele Rodzice

Temat

Depresja psychiczna Dzieci Regulacja emocji Rozwój emocjonalny Smutek Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradniki i przewodniki

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Jeśli szukasz odpowiedzi na pytania: - Jak pomóc dziecku doświadczającemu smutku? - W jaki sposób odróżnić smutek od rzeczywistych zaburzeń nastroju? - Jak rozmawiać z dzieckiem o odczuwaniu przykrych emocji? - W jaki sposób wspomagać młodego człowieka, którego rodzice się rozstają? lub szukasz gotowych programów pracy dla dzieci i młodzieży dotyczących przeżywania smutku… ten poradnik jest właśnie dla Ciebie. Autorki w prosty sposób, bazując na wieloletnim praktycznym doświadczeniu w pracy z dziećmi i młodzieżą, wyjaśniają, skąd bierze się smutek, oraz uczą skutecznych sposobów wspierania młodego człowieka w przeżywaniu przykrych emocji [opis wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Katar / Stanisław Lem ; posłowie Jerzy Jarzębski. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2021. - 250, [5] stron ; 20 cm.

Autor

Lem, Stanisław (1921-2006). Jarzębski, Jerzy (1947- ).

Forma i typ

Proza Książki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Astronauci Chemikalia i wyroby chemiczne Depresja psychiczna Samobójstwo Śledztwo i dochodzenie Wakacje Neapol (Włochy)

Gatunek

Kryminał Powieść Science fiction

Na pierwszy rzut oka "Katar" jest klasyczną powieścią detektywistyczną. Czytelnik wraz z głównym bohaterem - amerykańskim kosmonautą na przedwczesnej emeryturze - próbuje rozwiązać serię tajemniczych zgonów, które przydarzają się klientom neapolitańskich zakładów kąpielowych. Jednak jak można rozwikłać tajemnicę, kiedy do puli podejrzanych trafiają prawa natury? Albo gdy jednym z podejrzanych jest teoria chaosu? Detektyw wplątuje się w szereg niezwykłych przygód, ale na koniec okazuje się, że najważniejsza z nich to przygoda poznającego umysłu, który musi wytyczyć sobie drogę w chaosie tysięcy zdarzeń dzisiejszego świata [opis wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dzieciaki / Dawid Karpiuk. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2023. - 315, [5] stron ; 21 cm.

Autor

Karpiuk, Dawid.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Depresja psychiczna Młodzież Narkotyki Próba samobójcza Przemoc Samookaleczenie Substancje uzależniające

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie Socjologia i społeczeństwo

Opowieść o młodych ludziach walczących o życie w świecie, w którym wszystko zawiodło. Zanim rozsypią się na kawałki, szukają ucieczki. W alkoholu, lekach, narkotykach, seksie, przemocy, autoagresji. Żyją i czekają, aż w końcu serca im pękną. Aż się nie obudzą. Dzieciaki – nastolatki i dwudziestolatki – balansują na granicy. Próbują radzić sobie z brakiem miłości, depresją, zaburzeniami psychicznymi, nałogami i jednocześnie żyć na własnych zasadach. Im głębiej sięgamy do ich historii, tym jaśniejsze się staje, skąd ich urazy, traumy, dlaczego uciekają i co próbują zapomnieć. Dawid Karpiuk opowiada to wszystko ich realnymi głosami, których refrenem jest hiphopowy soundtrack. Narracja wymyka się schematom i choć płynie się przez nią jak w transie, to nie jest fikcja. Te historie wydarzyły się naprawdę. Dawid Karpiuk – wokalista i gitarzysta "Dziwnej Wiosny", autor piosenek i dziennikarz „Newsweeka”. Przyjaciel amstaffa Antka. "Dzieciaki" to jego literacki debiut [opis wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Przystanek Książka (W93)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kiedy ciało mówi nie : koszty ukrytego stresu / Gabor Mate ; przełożył Piotr Cieślak. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2022. - 349 stron ; 23 cm.

Autor

Maté, Gabor (1944- ). Cieślak, Piotr.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Choroby psychosomatyczne Depresja psychiczna Emocje podstawowe Psychoneuroendokrynologia Radzenie sobie ze stresem Stres Techniki samopomocy

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Czy można dosłownie umrzeć z samotności? Czy istnieje połączenie między zdolnością wyrażania emocji a chorobą Alzheimera? Czy można zdefiniować „osobowość nowotworową”? Opierając się na dogłębnych badaniach naukowych, doktor Gabor Maté udziela odpowiedzi na pytania dotyczące połączenia umysł-ciało. Przedstawia dowody naukowe na to, jaką rolę odgrywają stres i emocje w występowaniu szeregu powszechnych chorób takich jak zapalenie stawów, nowotwory, cukrzyca, choroby serca, zespół jelita drażliwego czy stwardnienie rozsiane. Na podstawie dziesiątek studiów przypadków i historii takich osób jak Ronald Reagan (alzheimer) czy Lance Armstrong (rak jąder) Gabor Maté ujawnia Siedem zasad zdrowienia, czyli reguł pomagających uchronić się przed ukrytym stresem. "Kiedy ciało mówi nie" to międzynarodowy bestseller przetłumaczony na piętnaście języków, propagujący uczenie się i leczenie poprzez dostarczanie transformującego wglądu w to, w jaki sposób choroba może być sposobem na odrzucenie przez organizm tego, czego umysł nie może lub nie chce uznać. "Ludzie zawsze intuicyjnie czuli, że ciało i umysł są niepodzielne. Współcześnie doszło jednak do niefortunnego rozłamu między tym, co podpowiada nam organizm, a tym, co umysł uważa za prawdę. Ku własnej zgubie, zwykle kierujemy się drugim z tych dwóch źródeł informacji. Dlatego za przyjemność i przywilej uważam przedstawienie Czytelnikowi odkryć nowoczesnej nauki, potwierdzających intuicję odwiecznej mądrości. Stanowiło to mój nadrzędny cel podczas pisania tej książki. Innym było odsłonięcie zwierciadła, w którym przegląda się nasze napędzane stresem społeczeństwo - w odbiciu tym widzimy, jak na niezliczone mimowolne sposoby pomagamy powstawać nękającym nas chorobom" Gabor Maté

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Baśniowa (W48)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 5.

Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 8.

Wypożyczalnia Przy Zawiszy (W76)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2.

Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 3.

Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2.

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Maté, Gabor (1944- ). Cieślak, Piotr.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Choroby psychosomatyczne Depresja psychiczna Emocje podstawowe Psychoneuroendokrynologia Radzenie sobie ze stresem Stres Techniki samopomocy

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Czy można dosłownie umrzeć z samotności? Czy istnieje połączenie między zdolnością wyrażania emocji a chorobą Alzheimera? Czy można zdefiniować „osobowość nowotworową”? Opierając się na dogłębnych badaniach naukowych, doktor Gabor Maté udziela odpowiedzi na pytania dotyczące połączenia umysł–ciało. Przedstawia dowody naukowe na to, jaką rolę odgrywają stres i emocje w występowaniu szeregu powszechnych chorób takich jak zapalenie stawów, nowotwory, cukrzyca, choroby serca, zespół jelita drażliwego czy stwardnienie rozsiane. Na podstawie dziesiątek studiów przypadków i historii takich osób jak Ronald Reagan (alzheimer) czy Lance Armstrong (rak jąder) Gabor Maté ujawnia Siedem zasad zdrowienia, czyli reguł pomagających uchronić się przed ukrytym stresem. "Kiedy ciało mówi nie" to międzynarodowy bestseller przetłumaczony na piętnaście języków, propagujący uczenie się i leczenie poprzez dostarczanie transformującego wglądu w to, w jaki sposób choroba może być sposobem na odrzucenie przez organizm tego, czego umysł nie może lub nie chce uznać. "Ludzie zawsze intuicyjnie czuli, że ciało i umysł są niepodzielne. Współcześnie doszło jednak do niefortunnego rozłamu między tym, co podpowiada nam organizm, a tym, co umysł uważa za prawdę. Ku własnej zgubie, zwykle kierujemy się drugim z tych dwóch źródeł informacji. Dlatego za przyjemność i przywilej uważam przedstawienie Czytelnikowi odkryć nowoczesnej nauki, potwierdzających intuicję odwiecznej mądrości. Stanowiło to mój nadrzędny cel podczas pisania tej książki. Innym było odsłonięcie zwierciadła, w którym przegląda się nasze napędzane stresem społeczeństwo - w odbiciu tym widzimy, jak na niezliczone mimowolne sposoby pomagamy powstawać nękającym nas chorobom" Gabor Maté

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Przy Narutowicza (W23)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 3.

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Maté, Gabor (1944- ). Cieślak, Piotr.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby psychosomatyczne Depresja psychiczna Emocje podstawowe Psychoneuroendokrynologia Radzenie sobie ze stresem Stres Techniki samopomocy

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Białobrzeska (W33)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2.

Książka

W koszyku

oceń

Dolina Kwiatów / Niviaq Korneliussen ; przełożyła Agata Lubowicka. - Wydanie I. - Wołowiec : Wydawnictwo Czarne, 2022. - 323, [5] stron ; 21 cm.

(Powieść)

Autor

Korneliussen, Niviaq (1990- ). Lubowicka, Agata (1979- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura duńska

Temat

Depresja psychiczna Eskimosi Problemy społeczne Relacje międzyludzkie Samobójstwo Stosunki etniczne Tożsamość płciowa Zorza polarna Życie codzienne Grenlandia (Dania ; wyspa)

Gatunek

Powieść

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Baśniowa (W48)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 duń. (1 egz.)

Wypożyczalnia Przy Zawiszy (W76)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 duń (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Clou : jak być sobą, gdy jesteś wszystkim innym / Cleo Ćwiek w rozmowie z Agatą Trzebuchowską. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2023. - 309, [3] strony ; 24 cm.

Autor

Ćwiek, Karolina (modelka). Trzebuchowska, Agata (1992- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Ćwiek, Karolina (modelka) Choroby afektywne dwubiegunowe Depresja psychiczna Modelki i modele Poczucie własnej wartości Polska

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Styl życia, moda i uroda

Z jednej strony światowa kariera w modelingu, z drugiej pobyt w szpitalu psychiatrycznym i zaburzenia ze spektrum autyzmu. Cleo Ćwiek bez autocenzury opowiada Agacie Trzebuchowskiej o euforiach i depresjach, miłości i gaslightingu. O wieloletniej terapii. O pracy modelki od pierwszych kroków, po sukces. A także o odkrywaniu i uczeniu się zupełnie nowych rzeczy i poczuciu sprawczości, jakie daje rozwijanie pasji. "Trudno mi się wyzbyć myśli, że mam dopiero 27 lat i to absurdalny moment, żeby pisać biografię. Ale trafiłam na coś, co powiedziała Brene Brown, co zmieniło moje podejście: „Któregoś dnia opowiesz historię o tym, jak przezwyciężyłaś to, przez co teraz przechodzisz i stanie się ona częścią czyjegoś poradnika przetrwania”." Cleo Ćwiek. "Wydaje mi się, że dochodzenie do siebie to główny temat naszej książki, a historia Cleo jest jego pięknym i budującym przykładem. To opowieść o młodej kobiecie, która długo wolała być kimś innym, aż w końcu nabrała odwagi do bycia sobą i na tyle to polubiła, że z otwartością i ciekawością czeka na to, kim się stanie. Bo przecież wszyscy co chwilę się zmieniamy. I właśnie ta zmiana, jeśli ją zaakceptujemy, może nam dać nie tylko ukojenie, lecz także siłę do bycia tu i teraz." Agata Trzebuchowska

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Przy Zawiszy (W76)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)