Zmęczenie
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(18)
Forma i typ
Książki
(16)
Poradniki i przewodniki
(6)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(3)
Filmy i seriale
(2)
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Dostępność
dostępne
(20)
wypożyczone
(7)
Placówka
Wypożyczalnia Przy Narutowicza (W23)
(1)
Wypożyczalnia Białobrzeska (W33)
(3)
Wypożyczalnia Baśniowa (W48)
(2)
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
(5)
Wypożyczalnia Przystanek Książka (W93)
(4)
Pokaż więcej ...
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
(6)
Wypożyczalnia Przystanek Książka (BD41)
(1)
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
(5)
Pokaż mniej ...
Autor
Bell, Kristen (1980- )
(2)
Hahn, Kathryn (1974- )
(2)
Kunis, Mila (1983- )
(2)
Lennertz, Christopher (1972- )
(2)
Licki, Piotr
(2)
Pokaż więcej ...
Lucas, Jon (1976- )
(2)
Moore, Scott
(2)
Straszewski, Paweł
(2)
Todd, Suzanne (1965- )
(2)
Abrams, Rachel Carlton
(1)
Amundsen, Mitchell
(1)
Applegate, Christina (1971- )
(1)
Baranski, Christine (1952- )
(1)
Block, Bill
(1)
Bubrowiecki, Andrzej
(1)
Bąbel, Przemysław (1977- )
(1)
Cedro, Adam
(1)
Cioch, Agnieszka
(1)
Ciszewski, Marcin
(1)
Crabbe, Tony
(1)
Cybulko, Anna
(1)
D'Adamo, Peter
(1)
D'Adamo, Peter. Biblioteka zdrowia doktora Petera J. D'Adamo
(1)
Denault, Jim (1960- )
(1)
Fronczewski, Piotr (1946- )
(1)
Gallagher, Peter (1955- )
(1)
Guzowska-Dąbrowska, Małgorzata
(1)
Han, Pyŏng-ch'ŏl (1959- )
(1)
Han, Pyŏng-ch'ŏl (1959- ). Agonia erosa
(1)
Han, Pyŏng-ch'ŏl (1959- ). Czas święta
(1)
Han, Pyŏng-ch'ŏl (1959- ). Społeczeństwo paliatywne
(1)
Han, Pyŏng-ch'ŏl (1959- ). Społeczeństwo transparencji
(1)
Han, Pyŏng-ch'ŏl (1959- ). Społeczeństwo wypalenia
(1)
Han, Pyŏng-ch'ŏl (1959- ). Społeczeństwo zmęczenia
(1)
Han, Pyŏng-ch'ŏl (1959- ). Świętowanie w czasie sprofanowanym
(1)
Hartley, Justin (1977- )
(1)
Hernandez, Jay (1978- )
(1)
Hines, Cheryl (1965- )
(1)
Kaczmarczyk, Wojciech (fizjoterapeuta)
(1)
Kaliński, Piotr (1977- ; tłumacz)
(1)
Klimek-Michno, Katarzyna
(1)
Lewandowska, Marta (tłumacz)
(1)
Limanówka, Agata
(1)
Markus, Harold
(1)
Marshall, Fiona
(1)
Materska, Maria (1942- )
(1)
Mazur, Krystyna (tłumaczka)
(1)
Nagoski, Amelia
(1)
Nagoski, Emily
(1)
Nowak, Katarzyna (internista)
(1)
Ostrowska, Agata (1990- )
(1)
Pająk, Paulina
(1)
Pinkett Smith, Jada (1971- )
(1)
Pokrywka, Rafał
(1)
Sarandon, Susan (1946- )
(1)
Sawicka, Jolanta (tłumacz)
(1)
Schier, Katarzyna (1958- )
(1)
Schulte-Markwort, Michael (1956- )
(1)
Sołtys-Para, Urszula
(1)
Suskiewicz, Ewa K
(1)
Sutowski, Michał (1985- )
(1)
Sword, Richard M. (1947- )
(1)
Sword, Rosemary K. M. (1955- )
(1)
Whitney, Catherine A
(1)
Williams, Xandria
(1)
Wrześniowska, Joanna
(1)
Ziegler, Sheryl
(1)
Zimbardo, Philip G. (1933- )
(1)
Żak, Piotr
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(5)
2010 - 2019
(10)
2000 - 2009
(1)
1990 - 1999
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(14)
Kraj wydania
Polska
(18)
Język
polski
(16)
angielski
(2)
Odbiorca
Kobieta
(1)
Rodzice
(1)
Przynależność kulturowa
Film amerykański
(2)
Film chiński
(1)
Literatura polska
(1)
Temat
Kobieta
(4585)
Przyjaźń
(2656)
Rodzina
(2564)
Miłość
(2029)
Relacje międzyludzkie
(1995)
Zmęczenie
(-)
Pokaż więcej ...
Tajemnica
(1857)
II wojna światowa (1939-1945)
(1781)
Śledztwo i dochodzenie
(1696)
Zabójstwo
(1386)
Dzieci
(1219)
Nastolatki
(1202)
Magia
(1170)
Literatura polska
(1158)
Dziewczęta
(1138)
Uczniowie
(1136)
Rodzeństwo
(1110)
Zwierzęta
(1095)
Pisarze polscy
(1076)
Życie codzienne
(1070)
Policjanci
(1049)
Małżeństwo
(996)
Żydzi
(901)
Sekrety rodzinne
(887)
Język polski
(880)
Władcy
(867)
Filozofia
(776)
Psy
(752)
Ludzie a zwierzęta
(743)
Polacy za granicą
(730)
Osoby zaginione
(723)
Uprowadzenie
(718)
Uczucia
(711)
Przestępczość zorganizowana
(695)
Wychowanie w rodzinie
(659)
Politycy
(636)
Koty
(630)
Boże Narodzenie
(611)
Dziennikarze
(607)
Trudne sytuacje życiowe
(604)
Matki i córki
(603)
Arystokracja
(600)
Poszukiwania zaginionych
(594)
Historia
(592)
Polityka wewnętrzna
(589)
Podróże
(582)
Relacja romantyczna
(568)
Mężczyzna
(567)
Kultura
(564)
Zakochanie
(563)
Chłopcy
(549)
Wojsko
(544)
Wakacje
(538)
Polityka
(526)
Prywatni detektywi
(512)
Polityka międzynarodowa
(508)
Zemsta
(504)
Zdrowe odżywianie
(499)
Zarządzanie
(489)
Samorealizacja
(486)
Lekarze
(476)
Wybory życiowe
(474)
Seryjni zabójcy
(461)
Literatura
(441)
Obyczaje i zwyczaje
(441)
Tematy i motywy
(439)
Dojrzewanie
(437)
Pisarze
(432)
Dziadkowie i wnuki
(428)
Samotność
(424)
Wojna
(407)
Holokaust
(405)
Aktorzy polscy
(401)
Przedsiębiorstwo
(401)
Psychologia dziecka
(401)
Walka dobra ze złem
(397)
Duchy
(395)
Szlachta
(392)
Śmierć
(390)
Ojcowie i córki
(385)
Powstanie warszawskie (1944)
(384)
Zabójstwo seryjne
(384)
Młodzież
(382)
Wsie
(381)
Matematyka
(369)
Sieroty
(364)
Życie seksualne
(360)
Zjawiska paranormalne
(355)
Język angielski
(350)
Matura
(347)
PRL
(347)
Studenci
(347)
Czarownice i czarownicy
(346)
Władza
(345)
Język polski (przedmiot szkolny)
(344)
Sztuka
(340)
Osoby w wieku starszym
(338)
Internet
(334)
Nauczyciele
(333)
Wychowanie
(331)
Turystyka
(326)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(1)
Temat: miejsce
Niemcy
(1)
Polska
(1)
Gatunek
Poradnik
(6)
Esej
(3)
Wydawnictwa popularne
(3)
Film fabularny
(2)
Opracowanie
(2)
Pokaż więcej ...
Antologia
(1)
Dramat filmowy
(1)
Komedia
(1)
Powieść obyczajowa
(1)
Sequel
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(6)
Medycyna i zdrowie
(3)
Rozwój osobisty
(2)
Socjologia i społeczeństwo
(2)
Filozofia i etyka
(1)
Pokaż więcej ...
Praca, kariera, pieniądze
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
Pokaż mniej ...
18 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Mądrość ciała : odkryj inteligencję swojego organizmu i ciesz się zdrowiem / Rachel Abrams ; przełożył Piotr Kaliński. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2018. - XVI, 280 stron : ilustracje, wykres ; 23 cm.
Autor
Abrams, Rachel Carlton. Kaliński, Piotr (1977- ; tłumacz).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ciało ludzkie Kobieta Samopoznanie Zdrowy styl życia Zmęczenie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Film
DVD
W koszyku
Bad moms = Złe mamuśki / STX Entertainment, Huayi Brothers Pictures, BillBlock Media ; produced by Suzanne Todd, Bill Block ; written and directed by Jon Lucas & Scott Moore. - Warszawa : Monolith Films, [2016]. - 1 dysk optyczny (DVD) (96 min) : dźwiękowy, kolorowy ; 12 cm.
Autor
Block, Bill. Lucas, Jon (1976- ). Moore, Scott. Todd, Suzanne (1965- ). Denault, Jim (1960- ). Lennertz, Christopher (1972- ). Kunis, Mila (1983- ). Hahn, Kathryn (1974- ). Bell, Kristen (1980- ). Applegate, Christina (1971- ). Pinkett Smith, Jada (1971- ). Licki, Piotr. Straszewski, Paweł.
Forma i typ
Filmy i seriale
Przynależność kulturowa
Film amerykański
Temat
Pracujące matki Wychowanie Zmęczenie
Gatunek
Film fabularny Komedia
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Białobrzeska (W33)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FP 2435 (1 egz.)
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
Jak wyjść z dołka emocjonalnego / Andrzej Bubrowiecki. - Warszawa : Muza, 2018. - 317, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Bubrowiecki, Andrzej.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Depresja psychiczna Radzenie sobie ze stresem Stres Uczucia Zmęczenie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
W związku z ciałem : jak zrozumieć własne ciało / redakcja Adam Cedro ; [autorzy Joanna Heidtman, Katarzyna Nowak, Katarzyna Schier, Przemysław Bąbel, Paulina Pająk, Wojciech Kaczmarczyk, Joanna Wrześniowska, Katarzyna Klimek-Michno, Piotr Fronczewski]. - Kielce : Wydawnictwo Charaktery, 2017. - 157, [1] strona ; 19 cm.
(Jakość Życia)
Autor
Cedro, Adam. Nowak, Katarzyna (internista). Schier, Katarzyna (1958- ). Bąbel, Przemysław (1977- ). Pająk, Paulina. Kaczmarczyk, Wojciech (fizjoterapeuta). Wrześniowska, Joanna. Klimek-Michno, Katarzyna. Fronczewski, Piotr (1946- ).
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Temat
Aktorstwo Ból Kobieta Komunikacja niewerbalna Mężczyzna Obraz własnego ciała Psychologia ciała Stres Zmęczenie
Gatunek
Esej Wywiad dziennikarski
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Białobrzeska (W33)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
Ostatni list / Marcin Ciszewski. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2021. - 315, [1] stron ; 20 cm.
Autor
Ciszewski, Marcin.
Forma i typ
Książki Proza
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Muzycy Ojcowie i córki Relacja romantyczna Zespoły muzyczne Zmęczenie
Gatunek
Powieść obyczajowa
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przy Narutowicza (W23)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nareszcie mam czas / Tony Crabbe ; [przekład Jolanta Sawicka]. - Warszawa : Muza, 2017. - 348, [4] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Crabbe, Tony. Sawicka, Jolanta (tłumacz).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Higiena psychiczna Odpoczynek Praca Satysfakcja (psychologia) Zmęczenie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Praca, kariera, pieniądze Rozwój osobisty
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Zmęczenie : zwalcz chorobę dietą zgodną z grupą krwi / Peter J. D'Adamo [oraz] Catherine Whitney ; z ang. przeł. Ewa K. Suskiewicz. - [Warszawa] : Mada, cop. 2006. - 217, [2] s. ; 24 cm.
(Biblioteka zdrowia doktora Petera J. D'Adamo)
Autor
D'Adamo, Peter. Whitney, Catherine A. Suskiewicz, Ewa K. D'Adamo, Peter. Biblioteka zdrowia doktora Petera J. D'Adamo
Forma i typ
Książki
Temat
Dieta zgodna z grupą krwi Zmęczenie
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Społeczeństwo zmęczenia i inne eseje / Byung-Chul Han ; przekład Rafał Pokrywka ; tłumaczenie eseju "Społeczeństwo zmęczenia" Michał Sutowski, przekład przejrzał i poprawił Rafał Pokrywka. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Krytyki Politycznej, 2022. - 261, [2] strony ; 21 cm.
Autor
Han, Pyŏng-ch'ŏl (1959- ). Pokrywka, Rafał. Sutowski, Michał (1985- ). Han, Pyŏng-ch'ŏl (1959- ). Społeczeństwo zmęczenia Han, Pyŏng-ch'ŏl (1959- ). Społeczeństwo wypalenia Han, Pyŏng-ch'ŏl (1959- ). Czas święta Han, Pyŏng-ch'ŏl (1959- ). Świętowanie w czasie sprofanowanym Han, Pyŏng-ch'ŏl (1959- ). Społeczeństwo transparencji Han, Pyŏng-ch'ŏl (1959- ). Agonia erosa Han, Pyŏng-ch'ŏl (1959- ). Społeczeństwo paliatywne
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Temat
Ból Kapitalizm Miłość Społeczeństwo Świętość Wypalenie zawodowe Zaburzenia psychiczne Zmęczenie
Gatunek
Antologia Esej
Dziedzina i ujęcie
Filozofia i etyka Socjologia i społeczeństwo
Jakie problemy nękają ludzkość w tych czasach? Z czym musi się mierzyć człowiek i jak to wpływa na jego codzienność? Te zagadnienia oraz inne porusza błyskotliwa książka "Społeczeństwo zmęczenia i inne eseje". Intrygujący wniosek wysnuł filozof, Byung-Chul Han. Według niego każda epoka ma cechujące ją choroby. Pędzący obecnie świat to dominacja zaburzenia osobowości typu borderline, depresja, ADHD i tak często spotykany syndrom wypalenia. Autor ukazuje również, że wszystkie te przypadki nie przytrafiają się wyłącznie jednostkom. Stanowią one objawy większych problemów, które dotykają współczesne społeczeństwa. Rzeczywistość tych czasów to niszczący przymus miłości, brak normalnego przeżywania cierpienia i zanikanie prywatności. Po tym świecie oprowadza ta książka, a jej treść odwołuje się do klasycznych dzieł literatury, filmów i filozofii. Stawiane są konkretne tezy, a zawartość napisana jest w sposób przystępny. Warto się o tym przekonać, czytając wnikliwe przemyślenia cenionego w Europie komentatora współczesności. Skłaniają one do refleksji i zadawania istotnych pytań. Wszystko to czyni tę propozycję czymś unikalnym ze względu na tak dogłębną analizę tematu i umiejętność przekazania myśli w interesujący sposób [opis wydawcy].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M.36627 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Od stresu do sukcesu / Agata Limanówka. - Wydanie 2., poprawione. - Biłgoraj : Suite 77, 2017. - 263 strony : ilustracje, portrety ; 21 cm.
Autor
Limanówka, Agata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Higiena psychiczna Stres Radzenie sobie ze stresem Zmęczenie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przystanek Książka (W93)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Film
DVD
W koszyku
A bad moms Christmas = Złe mamuśki 2 : jak przetrwać święta? / STX Entertainment, Huayi Brothers Pictures, Suzanne Todd Productions ; produced by Suzanne Todd ; written and directed by Jon Lucas & Scott Moore. - Warszawa : Monolith Films, [2018]. - 1 dysk optyczny (DVD) (100 min) : dźwiękowy, kolorowy ; 12 cm.
Autor
Lucas, Jon (1976- ). Moore, Scott. Todd, Suzanne (1965- ). Amundsen, Mitchell. Lennertz, Christopher (1972- ). Kunis, Mila (1983- ). Bell, Kristen (1980- ). Hahn, Kathryn (1974- ). Hernandez, Jay (1978- ). Hines, Cheryl (1965- ). Gallagher, Peter (1955- ). Hartley, Justin (1977- ). Baranski, Christine (1952- ). Sarandon, Susan (1946- ). Licki, Piotr. Straszewski, Paweł.
Forma i typ
Filmy i seriale
Przynależność kulturowa
Film amerykański Film chiński
Temat
Boże Narodzenie Komedia Macierzyństwo Pracujące matki Wychowanie Zmęczenie
Gatunek
Dramat filmowy Film fabularny Sequel
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Białobrzeska (W33)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FP 2430 (1 egz.)
Wypożyczalnia Przystanek Książka (BD41)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FP 4639 (1 egz.)
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Brak okładki
Książka
W koszyku
Przewlekłe zmęczenie : poradnik medycyny naturalnej / Harold Markus ; przetł. z jęz. niem. Krystyna Mazur. - Warszawa : Cedrus Publishing House, cop. 1998. - 96 s. : il. ; 21 cm.
Autor
Markus, Harold. Mazur, Krystyna (tłumaczka).
Forma i typ
Książki
Temat
Zmęczenie
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przy Narutowicza (W23)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Wypożyczalnia Baśniowa (W48)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Przystanek Książka (W93)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 M (1 egz.)
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WKN.69272 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak sobie radzić ze zmęczeniem i wyczerpaniem / Fiona Marshall ; [tł. z ang. Piotr Żak]. - Kielce : Wydawnictwo Jedność, cop. 2010. - 159 s. ; 22 cm.
Autor
Marshall, Fiona. Żak, Piotr.
Forma i typ
Książki
Temat
Zmęczenie
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wypalenie : jak wyrwać się z błędnego koła stresu / dr Emily Nagoski, Amelia Nagoski ; przełożyła Agata Ostrowska. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2020. - 251, [2] strony : ilustracje, wykresy ; 23 cm.
Autor
Nagoski, Emily. Nagoski, Amelia. Ostrowska, Agata (1990- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Kobieta
Temat
Radzenie sobie ze stresem Stres Techniki samopomocy Zmęczenie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przystanek Książka (W93)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
Wypalone dzieci : o presji osiągnięć i pogoni za sukcesem / Michael Schulte-Markwort ; przełożyła Małgorzata Guzowska. - [Słupsk] : Wydawnictwo Dobra Literatura - Grupa Wydawnicza Literatura Inspiruje, copyright 2017. - 318, [1] strona ; 21 cm.
(Kontrasty i Kontrowersje)
Autor
Schulte-Markwort, Michael (1956- ). Guzowska-Dąbrowska, Małgorzata.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Dzieci Młodzież Stres Zmęczenie Niemcy
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Socjologia i społeczeństwo
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Baśniowa (W48)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WM.33413 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przebodźcowani : szukając siebie w świecie nadmiaru / Urszula Sołtys-Para. - Gliwice : Sensus, copyright 2024. - 189, [1] strona ; 21 cm.
(Osobowość Odnowa)
Autor
Sołtys-Para, Urszula.
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Temat
Odpoczynek Psychoterapia Relacje międzyludzkie Zmęczenie Życie codzienne Polska
Gatunek
Esej
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Codzienność jest, jaka jest, ale Ty nie daj się jej zwariować! Życie stawia przed nami wciąż nowe wyzwania. Chce od nas zbyt wiele, daje nam za mało. Za dużo wysiłku skutkującego chronicznym zmęczeniem i za mało szans na wysłuchanie własnego ciała. Zbyt wiele pośpiechu i niewystarczający czas na odpoczynek. Zbyt mocną presję na spełnianie cudzych oczekiwań i niewiele okazji do zaspokajania własnych potrzeb. A do tego dochodzi to, co się dzieje wokół nas. Martwimy się sytuacją w kraju i na świecie, dręczymy wizjami niewesołej przyszłości, jaką wieszczą komentatorzy w gazetach, radiu i telewizji, nie potrafimy się odciąć od wykańczających psychicznie mediów społecznościowych… Jesteśmy przeciążeni. W ciągłej gonitwie, pod presją czasu i oczekiwań, w kołowrocie codzienności czujemy, że to dla nas zbyt wiele. Czy możemy coś z tym zrobić? Czy istnieje recepta na współczesność? Oczywiście, że całkowicie się z niej nie wyleczymy. O ile nie zdecydujemy się uciec w dzicz, by żyć bez internetu i prądu, nie uwolnimy się od tego, co jest. Możemy jednak nauczyć się radzić sobie z tym, co nas przytłacza, i odzyskać tak potrzebne każdemu z nas poczucie równowagi [opis wydawcy].
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 5.
Książka
W koszyku
Zmęczenie : jak odzyskać straconą energię? / Xandria Williams ; z ang. przeł. Marta Lewandowska. - Warszawa : Świat Książki : Diogenes, 1998. - 350 s. ; 21 cm.
Autor
Williams, Xandria. Lewandowska, Marta (tłumacz).
Forma i typ
Książki
Temat
Zmęczenie
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przystanek Książka (W93)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 M (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wypalenie macierzyńskie : jak je rozpoznać, odnaleźć równowagę i odzyskać radość z macierzyństwa / Sheryl Ziegler ; przekład Agnieszka Cioch. - Wydanie drugie w języku polskim. - Sopot : GWP, 2023. - 296 stron ; 21 cm.
Autor
Ziegler, Sheryl. Cioch, Agnieszka.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Rodzice
Temat
Macierzyństwo Stres Wypalenie rodzicielskie Zmęczenie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie
Czujesz się zmęczona? Przytłacza cię nadmiar obowiązków? Nieustannie odkładasz swoje sprawy na bliżej nieokreślone „potem”? Marzysz o tym, żeby uciec od własnych dzieci, a jednocześnie masz wyrzuty sumienia, że nie poświęcasz im całego swojego czasu i energii? Czujesz się winna, gdyż swoją złość i rozgoryczenie wyładowujesz na dzieciach? Prawdopodobnie nie tak wyobrażałaś sobie macierzyństwo. Prawdopodobnie cierpisz z powodu wypalenia macierzyńskiego. Współczesne mamy ulegają ogromnej presji niemożliwych do sprostania wymagań: mają wychowywać dzieci i jednocześnie rozwijać karierę zawodową, zawsze wyglądać olśniewająco, dbać o zdrową dietę rodziny, realizować swoje pasje, udzielać się towarzysko, a gości podejmować w wypucowanym na błysk domu. Czują, że muszą być doskonałe na każdym polu, i mają poczucie winy, gdy to się nie udaje. Czują, że to na nich spoczywa odpowiedzialność za szczęście rodziny. To dążenie do perfekcji jest destrukcyjne, powoduje stres, zmęczenie, rozdrażnienie, ciągły niepokój, które w końcu prowadzą do wypalenia macierzyńskiego. Frustracja nieustannie narasta i obezwładnia, a nagromadzone napięcie nie znajduje ujścia. Uszczęśliwienie dzieci staje się misją, a dbanie o innych jest ważniejsze niż zadbanie o własne podstawowe potrzeby. Wypalona mama jest nieszczęśliwa, przygnębiona i przytłoczona. Dzięki radom zawartym w książce „Wypalenie macierzyńskie” odnajdziesz równowagę i spokój, zadbasz o siebie i swoje potrzeby, uwolnisz się od perfekcjonizmu i na nowo odkryjesz radość z macierzyństwa. Ten poradnik to recepta na problemy wypalonej mamy [opis wydawcy].
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Siła czasu / Philip G. Zimbardo, Richard M. Sword, Rosemary K. M. Sword ; przełożyła Anna Cybulko ; redakcja naukowa Maria Materska. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2013. - 224 strony : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Zimbardo, Philip G. (1933- ). Sword, Richard M. (1947- ). Sword, Rosemary K. M. (1955- ). Cybulko, Anna. Materska, Maria (1942- ).
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Czas Zaburzenia nerwicowe Psychoterapia Stres pourazowy Trauma Zmęczenie
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (2 egz.)
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej