Odporność psychiczna
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(24)
Forma i typ
Książki
(23)
Poradniki i przewodniki
(11)
Proza
(3)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Publikacje naukowe
(2)
Pokaż więcej ...
E-booki
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(20)
wypożyczone
(8)
tylko na miejscu
(1)
nieokreślona
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Białobrzeska (W33)
(1)
Wypożyczalnia Baśniowa (W48)
(3)
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
(4)
Wypożyczalnia Przy Zawiszy (W76)
(1)
Wypożyczalnia Przystanek Książka (W93)
(2)
Pokaż więcej ...
Czytelnia Przystanek Książka (W93)
(1)
Wypożyczalnia Piątka (BD5)
(1)
Wypożyczalnia Przystanek Książka (BD41)
(3)
Wypożyczalnia Przy Baleya (BD48)
(3)
Wypożyczalnia Skarżyńskiego (BD68)
(2)
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
(9)
Pokaż mniej ...
Autor
Berndt, Christina (1969- )
(2)
Chung, Maxine Mei-Fung
(2)
Odziemkowska, Hanna
(2)
Rampe, Micheline
(2)
Rojek, Katarzyna
(2)
Pokaż więcej ...
Skowron, Monika (tłumaczka)
(2)
Cieplak, Anna (1988- )
(1)
Clough, Peter (1949- )
(1)
David, Susan A
(1)
Fiedorczuk, Natalia (1984- )
(1)
Grant, Adam M. (1981- )
(1)
Grzegorzewska, Iwona (psycholog)
(1)
Górnaś, Wojciech
(1)
Gębka, Artur
(1)
Iwanowska-Polkowska, Marta
(1)
Jadowska, Aneta (1981- )
(1)
Jennings, Sarah
(1)
Kendall, Philip C. (1950- )
(1)
Khanna, Muniya S
(1)
Kowalczyk, Marcin (tłumacz)
(1)
Kowynia, Ewa
(1)
Kołakowski, Artur
(1)
Kościuk, Zbigniew
(1)
Marcysiak, Wiesław (1962- )
(1)
McGonigal, Kelly
(1)
McGonigal, Kelly (1977- )
(1)
McNab, Chris (1970- )
(1)
Miszczuk, Katarzyna Berenika (1988- )
(1)
Młodnicka, Ula
(1)
Natta, Matthew J. van
(1)
Opora, Robert
(1)
Pałynyczko-Ćwiklińska, Agnieszka
(1)
Pikiel, Sylwia
(1)
Pollak, Monika
(1)
Potter, Molly
(1)
Płoszaj, Agnieszka (1981- )
(1)
Rossowski, Dariusz
(1)
Ryś, Maria (1955- )
(1)
Ryżak, Zbigniew
(1)
Sakson-Obada, Olga
(1)
Sandberg, Sheryl (1969- )
(1)
Strycharczyk, Doug
(1)
Słowik, Dominika (1988- )
(1)
Waligóra, Agnieszka (ilustratorka)
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(12)
2010 - 2019
(8)
2000 - 2009
(4)
Okres powstania dzieła
2001-
(17)
Kraj wydania
Polska
(23)
Niemcy
(1)
Język
polski
(23)
niemiecki
(1)
Odbiorca
6-8 lat
(2)
Dzieci
(2)
Młodzież
(2)
Rodzice
(2)
14-17 lat
(1)
Pokaż więcej ...
9-13 lat
(1)
Żołnierze
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(3)
Temat
Kobieta
(4585)
Przyjaźń
(2656)
Rodzina
(2564)
Miłość
(2029)
Relacje międzyludzkie
(1995)
Odporność psychiczna
(-)
Pokaż więcej ...
Tajemnica
(1857)
II wojna światowa (1939-1945)
(1781)
Śledztwo i dochodzenie
(1696)
Zabójstwo
(1386)
Dzieci
(1219)
Nastolatki
(1202)
Magia
(1170)
Literatura polska
(1158)
Dziewczęta
(1138)
Uczniowie
(1136)
Rodzeństwo
(1110)
Zwierzęta
(1095)
Pisarze polscy
(1076)
Życie codzienne
(1070)
Policjanci
(1049)
Małżeństwo
(996)
Żydzi
(901)
Sekrety rodzinne
(887)
Język polski
(880)
Władcy
(867)
Filozofia
(776)
Psy
(752)
Ludzie a zwierzęta
(743)
Polacy za granicą
(730)
Osoby zaginione
(723)
Uprowadzenie
(718)
Uczucia
(711)
Przestępczość zorganizowana
(695)
Wychowanie w rodzinie
(659)
Politycy
(636)
Koty
(630)
Boże Narodzenie
(611)
Dziennikarze
(607)
Trudne sytuacje życiowe
(604)
Matki i córki
(603)
Arystokracja
(600)
Poszukiwania zaginionych
(594)
Historia
(592)
Polityka wewnętrzna
(589)
Podróże
(582)
Relacja romantyczna
(568)
Mężczyzna
(567)
Kultura
(564)
Zakochanie
(563)
Chłopcy
(549)
Wojsko
(544)
Wakacje
(538)
Polityka
(526)
Prywatni detektywi
(512)
Polityka międzynarodowa
(508)
Zemsta
(504)
Zdrowe odżywianie
(499)
Zarządzanie
(489)
Samorealizacja
(486)
Lekarze
(476)
Wybory życiowe
(474)
Seryjni zabójcy
(461)
Literatura
(441)
Obyczaje i zwyczaje
(441)
Tematy i motywy
(439)
Dojrzewanie
(437)
Pisarze
(432)
Dziadkowie i wnuki
(428)
Samotność
(424)
Wojna
(407)
Holokaust
(405)
Aktorzy polscy
(401)
Przedsiębiorstwo
(401)
Psychologia dziecka
(401)
Walka dobra ze złem
(397)
Duchy
(395)
Szlachta
(392)
Śmierć
(390)
Ojcowie i córki
(385)
Powstanie warszawskie (1944)
(384)
Zabójstwo seryjne
(384)
Młodzież
(382)
Wsie
(381)
Matematyka
(369)
Sieroty
(364)
Życie seksualne
(360)
Zjawiska paranormalne
(355)
Język angielski
(350)
Matura
(347)
PRL
(347)
Studenci
(347)
Czarownice i czarownicy
(346)
Władza
(345)
Język polski (przedmiot szkolny)
(344)
Sztuka
(340)
Osoby w wieku starszym
(338)
Internet
(334)
Nauczyciele
(333)
Wychowanie
(331)
Turystyka
(326)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(1)
Gatunek
Poradnik
(13)
Opowiadania i nowele
(3)
Reportaż
(2)
Antologia
(1)
Fantastyka
(1)
Pokaż więcej ...
Kryminał
(1)
Książka do wypełniania
(1)
Monografia
(1)
Opracowanie
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(12)
Rozwój osobisty
(7)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(1)
Edukacja i pedagogika
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Pokaż więcej ...
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
Pokaż mniej ...
24 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Resilienz : das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft : was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out / Christina Berndt. - München : Deutscher Taschenbuch verlag, 2013. - 278 s. ; 21 cm.
(DTV Premium ; 24976)
Autor
Berndt, Christina (1969- ).
Forma i typ
Książki
Temat
Odporność psychiczna Stres
Gatunek
Poradnik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tajemnica odporności psychicznej : jak uodpornić się na stres, depresję i wypalenie zawodowe / Christina Berndt ; przekład Ewa Kowynia. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, cop. 2015. - 207, [1] s. ; 24 cm.
(Psychologia)
Autor
Berndt, Christina (1969- ). Kowynia, Ewa.
Forma i typ
Książki
Temat
Odporność psychiczna Stres
Gatunek
Poradnik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WM.32786 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Głos kobiecej duszy : siedem opowieści o pożądaniu, miłości, wzrastaniu i sile / Maxine Mei-Fung Chung ; przełożyła Monika Skowron. - Kraków : Insignis, 2023. - 343, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Chung, Maxine Mei-Fung. Skowron, Monika (tłumaczka).
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Temat
Kobieta Miłość Odporność psychiczna Pożądanie Psychoterapia Rozmowa Uczucia
Gatunek
Reportaż
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Po trzydziestu latach badań Zygmunt Freud wciąż nie znalazł odpowiedzi na swoje doniosłe pytanie: „Czego pragną kobiety?”. W trakcie piętnastoletniej przygody w roli psychoterapeutki Maxine Mei-Fung Chung zrozumiała, że wyjaśnienie zagadki Freuda kryje się w aktywnej współpracy z pacjentkami. W poruszających historiach siedmiu diametralnie różniących się kobiet Maxine Mei-Fung Chung rzuca nowe światło na problem naszych najbardziej podstawowych potrzeb i pragnień. Przyszła panna młoda, która staje przed problemem zaakceptowania własnej seksualności, matka zmagająca się z pytaniami dotyczącymi tożsamości i przynależności, kobieta ucząca się, jak wyzdrowieć po latach traumy: Głos kobiecej duszy to elektryzujący i intymny zapis badań nad wewnętrznym życiem kobiet. Ta oparta na godzinach rozmów pomiędzy Maxine i jej pacjentkami książka odkrywa nasze lęki, nadzieje, sekrety i zdolność do zdrowienia. Z ogromną empatią, a jednocześnie dbałością o szczegół prezentuje pozbawione lęku i uprzedzeń spojrzenie w głąb tego, kim jesteśmy, abyśmy mogły lepiej zrozumieć same siebie, a także siebie nawzajem. Pragnienie to działanie. Głos kobiecej duszy to niezwykła książka niosąca wyzwolenie i zachętę, byśmy zdobywały to, czego naprawdę chcemy [opis wydawcy].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Baśniowa (W48)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
E-book
W koszyku
Głos kobiecej duszy : siedem opowieści o pożądaniu, miłości, wzrastaniu i sile / Maxine Mei-Fung Chung ; przełożyła Monika Skowron. - Kraków : Insignis, 2023.
Autor
Chung, Maxine Mei-Fung. Skowron, Monika (tłumaczka).
Forma i typ
E-booki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Temat
Kobieta Miłość Odporność psychiczna Pożądanie Psychoterapia Rozmowa Uczucia
Gatunek
Reportaż
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Po trzydziestu latach badań Zygmunt Freud wciąż nie znalazł odpowiedzi na swoje doniosłe pytanie: „Czego pragną kobiety?”. W trakcie piętnastoletniej przygody w roli psychoterapeutki Maxine Mei-Fung Chung zrozumiała, że wyjaśnienie zagadki Freuda kryje się w aktywnej współpracy z pacjentkami. W poruszających historiach siedmiu diametralnie różniących się kobiet Maxine Mei-Fung Chung rzuca nowe światło na problem naszych najbardziej podstawowych potrzeb i pragnień. Przyszła panna młoda, która staje przed problemem zaakceptowania własnej seksualności, matka zmagająca się z pytaniami dotyczącymi tożsamości i przynależności, kobieta ucząca się, jak wyzdrowieć po latach traumy: Głos kobiecej duszy to elektryzujący i intymny zapis badań nad wewnętrznym życiem kobiet. Ta oparta na godzinach rozmów pomiędzy Maxine i jej pacjentkami książka odkrywa nasze lęki, nadzieje, sekrety i zdolność do zdrowienia. Z ogromną empatią, a jednocześnie dbałością o szczegół prezentuje pozbawione lęku i uprzedzeń spojrzenie w głąb tego, kim jesteśmy, abyśmy mogły lepiej zrozumieć same siebie, a także siebie nawzajem. Pragnienie to działanie. Głos kobiecej duszy to niezwykła książka niosąca wyzwolenie i zachętę, byśmy zdobywały to, czego naprawdę chcemy [opis wydawcy].
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Przystanek Książka (W93)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. E 1505 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Silna / Anna Cieplak, Katarzyna Berenika Miszczuk, Natalia Fiedorczuk, Agnieszka Płoszaj, Aneta Jadowska, Dominika Słowik. - Wydanie I. - Warszawa : Zielona Sowa, copyright 2021. - 238, [2] strony ; 20 cm.
Autor
Cieplak, Anna (1988- ). Fiedorczuk, Natalia (1984- ). Jadowska, Aneta (1981- ). Miszczuk, Katarzyna Berenika (1988- ). Płoszaj, Agnieszka (1981- ). Słowik, Dominika (1988- ).
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Młodzież 14-17 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Dziewczęta Kobieta Nastolatki Odporność psychiczna Odwaga
Gatunek
Antologia Fantastyka Kryminał Opowiadania i nowele
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przystanek Książka (BD41)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sprawność emocjonalna / Susan David ; przekład Dariusz Rossowski. - Łódź : Wydawnictwo Feeria - Wydawnictwo JK, 2017. - 325, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 21 cm.
Autor
David, Susan A. Rossowski, Dariusz.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Odporność psychiczna Praca Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) Uczucia Współczucie wobec samego siebie Wychowanie w rodzinie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia Rozwój osobisty
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na tropie podejrzanych myśli : ponad 60 ćwiczeń które pomogą dziecku radzić sobie z trudnymi myślami, rozwijać elastyczność psychologiczną i budować odporność psychiczną /Artur Gębka ; ilustracje i opracowanie graficzne: Monika Pollak. - Wydanie pierwsze 2023 rok. - Sopot : Gdaskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2023. - 104 strony : ilustracje ; 25 cm.
(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)
Autor
Gębka, Artur. Pollak, Monika.
Forma i typ
Książki Proza Publikacje dydaktyczne
Odbiorca
Młodzież 9-13 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Myślenie Odporność psychiczna Pewność siebie Samoświadomość Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Uczucia Rozwój osobisty
Gatunek
Opowiadania i nowele Ćwiczenia i zadania
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
W naszej głowie nieustannie pojawia się mnóstwo myśli. Niektóre z nich sprzyjają działaniu i lepszemu samopoczuciu oraz dodają witalności, z kolei inne mogą ranić, obniżać samoocenę, zachęcać do wycofania. Dotyczy to również dzieci. Jak rozpoznać, które myśli nam służą, a które nie? W jaki sposób dzięki myślom budować odporność psychiczną oraz życzliwą postawę wobec siebie i wobec innych? Na te pytania odpowiada książka „Na tropie podejrzanych myśli”. Została ona napisana z myślą o dzieciach w wieku 9–13 lat. W tym wieku utrwalają się przekonania dotyczące siebie, innych ludzi i świata. Dzieci zaczynają coraz surowiej myśleć o sobie, opatrując siebie etykietami: „jestem głupi”, „do niczego się nie nadaję”, „nikt mnie nie lubi”. Ćwiczenia zawarte w książce, oparte na technikach terapii poznawczo-behawioralnej oraz terapii akceptacji i zaangażowania, pomogą dziecku uwolnić się od myśli, które mu nie służą, by budować obraz siebie w sposób życzliwy i pomocny. Bohaterowie książki mają do rozwiązania sześć zagadek związanych z podejrzanymi myślami. Myśli te stanęły na drodze dzieci, utrudniając im realizację pasji i budowanie relacji. Przyłączając się do biura detektywistycznego Maksa i Toli, twoje dziecko: nauczy się zauważać swoje myśli i rozpoznawać ich rodzaje; zrozumie, czym są myśli i co można z nimi zrobić, by czuć się lepiej ; przestanie podążać za niepomocnymi myślami ; rozwinie samowspółczucie oraz nauczy się akceptować siebie i innych ; rozwinie elastyczność psychologiczną niezbędną do budowania odporności psychicznej ; wzmocni swoją samoocenę [opis wydawcy].
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przy Baleya (BD48)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. III (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Odporność psychiczna dzieci alkoholików / Iwona Grzegorzewska. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe Scholar, 2013. - 315 s. : il. ; 24 cm.
Autor
Grzegorzewska, Iwona (psycholog).
Forma i typ
Książki
Temat
Alkoholizm Młodzież Odporność psychiczna Psychologia dziecka
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
#nażyć się : jak zacząć nażywać się dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć / Marta Iwanowska- Polkowska. - Warszawa : Grupa Wydawnicza Relacja ; 2022. - 318, [1] strona ; 24 cm.
Autor
Iwanowska-Polkowska, Marta.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Kobieta Mentoring Odporność psychiczna Odwaga Samoakceptacja Samorealizacja
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Dziecko odporne psychicznie : jak wychować odważne i otwarte dzieci w świecie pełnym lęku? / Muniya S. Khanna, Philip C. Kendall ; przekład: Agnieszka Pałynyczko-Ćwiklińska ; [redakcja merytoryczna: dr Artur Kołakowski]. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : GWP, 2024. - 182, [1] strona ; 24 cm.
Autor
Khanna, Muniya S. Kendall, Philip C. (1950- ). Pałynyczko-Ćwiklińska, Agnieszka. Kołakowski, Artur.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Rodzice
Temat
Dzieci Lęk Odporność psychiczna Odwaga Przezwyciężanie lęku Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Jako rodzic na pewno pragniesz, by twoje dziecko czuło się otoczone opieką, wspierane i bezpieczne. Jednak w stresującym i niepewnym świecie jest to niezmiernie trudne, zwłaszcza gdy rodzice sami zmagają się z lękiem. Nie jesteś w stanie ochronić dziecka przed wszelkimi problemami, ale możesz mu pomóc zbudować odporność psychiczną, dzięki której poradzi sobie bez względu na to, jakie kłody życie rzuci mu pod nogi. Niniejsza książka wesprze cię w tym. Autorzy proponują podejście oparte na zasadach terapii poznawczo-behawioralnej, które pomaga dzieciom radzić sobie z lękiem, w elastyczny sposób podchodzić do trudności i rozwinąć skrzydła [opis wydawcy].
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Siła stresu : jak stresować się mądrze i z pożytkiem dla siebie / Kelly McGonigal ; [tłumaczenie Katarzyna Rojek]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2019. - 358 stron ; 21 cm.
(Sensus)
Autor
McGonigal, Kelly. Rojek, Katarzyna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Lęk Odporność psychiczna Stres
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przy Zawiszy (W76)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Siła stresu : jak stresować się mądrze i z pożytkiem dla siebie / Kelly McGonigal ; przekład: Katarzyna Rojek. - Gliwice : Sensus, copyright 2023. - 358, [2] strony ; 21 cm.
(Osobowość Odnowa)
Autor
McGonigal, Kelly (1977- ). Rojek, Katarzyna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Funkcje poznawcze Odporność psychiczna Produktywność pracy Stres Stres pourazowy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Stres nasz powszedni... Stres szkodzi, powoduje choroby, wysysa siły, jest bezproduktywny, więc unikasz go za wszelką cenę. Ale czy na pewno dobrze robisz? Okazuje się, że stres nie jest toksyczny i nie zabija. Pomaga za to skutecznie się uczyć, pokonywać trudności, osiągać cele i poprawiać relacje z innymi. Brzmi niewiarygodnie? Czytaj dalej. Stres to objaw mobilizacji, woli i mocy! Zrób z niego swojego sprzymierzeńca, a wesprze Cię w drodze do osobistego szczęścia oraz uczyni Twój świat lepszym i piękniejszym. Czy wiesz, czym jest stres i jak go wykorzystywać? Jak bardzo jest ważny i jak może być pożyteczny, jeśli podejdziesz do niego z głową? Ta książka Ci o tym opowie. Autorka opiera się na obszernych badaniach naukowych nad naturą stresu, które dały podwaliny nowych koncepcji mechanizmów jego działania. Dzięki lekturze stopniowo zaakceptujesz stres i nauczysz się go wykorzystywać do osiągania kolejnych celów. Poznasz naturę stresu, a dzięki ćwiczeniom, które przekują poznane koncepcje w praktykę, będziesz wiedział, jak radzić sobie w trudnych sytuacjach. Jak zaakceptować stres powszedni? Jak stres pomaga sprostać wyzwaniom? Jak stres poprawia relacje i więzi między ludźmi? Dlaczego życie z sensem musi być stresujące? W jaki sposób stres pomaga w rozwoju? Dlaczego unikanie stresu za wszelką cenę jest poważnym błędem? [opis wydawcy].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Baśniowa (W48)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wytrzymałość psychiczna : przewodnik dla oddziałów SAS i jednostek elitarnych / Chris McNab ; tłumaczenie z angielskiego Wiesław Marcysiak. - Warszawa : Bellona, copyright 2022. - 308 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
McNab, Chris (1970- ). Marcysiak, Wiesław (1962- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Żołnierze
Temat
Kontrola emocjonalna Odporność psychiczna Psychologia wojskowa Sztuka przetrwania Taktyka Wojsko
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Bezpieczeństwo i wojskowość Psychologia
Podręcznik dla elitarnych jednostek specjalnych, przygotowany przez najlepszych specjalistów państw zachodnich w tej dziedzinie. Mimo ścisłego ukierunkowania treść może być przydatna dla wszystkich, którzy muszą stawiać czoło różnego rodzaju wyzwaniom w stanach napięcia nerwowego. Schematy, szkice i ilustracje ułatwiają partycypację treści. Publikacja szczególnie przydatna w dzisiejszych czasach, gdy stany lękowe dotykają coraz większą część populacji [opis wydawcy].
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Odwagi, Pinku! : książka o odporności psychicznej : dla dzieci i dla rodziców trochę też / Urszula Młodnicka ; [ilustracje:] Agnieszka Waligóra. - Gliwice : Sensus, copyright 2022. - 175, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Młodnicka, Ula. Waligóra, Agnieszka (ilustratorka).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Proza
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat Rodzice
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Dzieci Odporność psychiczna Uczucia
Gatunek
Książka do wypełniania Opowiadania i nowele Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika Rozwój osobisty
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piątka (BD5)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)
Wypożyczalnia Przystanek Książka (BD41)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II (1 egz.)
Wypożyczalnia Przy Baleya (BD48)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II (1 egz.)
Wypożyczalnia Skarżyńskiego (BD68)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak zostać stoikiem : odporność emocjonalna i pozytywne nastawienie / Matthew J. Van Natta ; przekład: Marcin Kowalczyk. - Gliwice : Helion SA, copyright 2021. - 143, [1] strona ; 21 cm.
(Onepress Power)
Autor
Natta, Matthew J. van. Kowalczyk, Marcin (tłumacz).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Odporność psychiczna Samokontrola Stoicyzm Szczęście Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przystanek Książka (W93)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ewolucja niedostosowania społecznego jako rezultat zmian w zakresie odporności psychicznej i zniekształceń poznawczych / Robert Opora. - Gdańsk ; Sopot : Wydawnictwo Uniwersytetu Gdańskiego, 2009. - 405 s. : il. ; 24 cm.
Autor
Opora, Robert.
Forma i typ
Książki
Temat
Niedostosowanie społeczne Nieletni przestępcy Odporność psychiczna Pedagogika resocjalizacyjna Poznanie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M.30362 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Co cię martwi? / Molly Potter ; ilustracje Sarah Jennings ; przełożył Wojciech Górnaś. - Warszawa : Wydawnictwo Tadam Część Grupy Wydawniczej Vectio, [2019]. - 32 strony : ilustracje ; 26 cm.
Autor
Potter, Molly. Jennings, Sarah. Górnaś, Wojciech.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat
Temat
Odporność psychiczna Samopoznanie
Gatunek
Poradnik Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przystanek Książka (BD41)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wypożyczalnia Przy Baleya (BD48)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wypożyczalnia Skarżyńskiego (BD68)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Odporność psychiczna : siedem filarów : tajemnica naszej wewnętrznej siły / Micheline Rampe ; [przekł. z niem. Hanna Odziemkowska]. - Warszawa : Studio Emka, cop. 2006. - 206, [1] s. ; 22 cm.
Autor
Rampe, Micheline. Odziemkowska, Hanna.
Forma i typ
Książki
Temat
Odporność psychiczna
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Baśniowa (W48)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Odporność psychiczna : siedem filarów : tajemnica naszej wewnętrznej siły / Micheline Rampe ; [przekł. Hanna Odziemkowska]. - Warszawa : Wydawnictwo Studio Emka, cop. 2004. - 206, [1] s. ; 22 cm.
Autor
Rampe, Micheline. Odziemkowska, Hanna.
Forma i typ
Książki
Temat
Odporność psychiczna
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Białobrzeska (W33)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Psychologiczne uwarunkowania kształtowania relacji w prawidłowych i dysfunkcyjnych systemach rodzinnych : metody badań / Maria Ryś. - Warszawa : Wydawnictwo AEH, 2024. - 321 stron ; 24 cm.
Autor
Ryś, Maria (1955- ).
Forma i typ
Książki Publikacje naukowe
Temat
Dojrzałość psychiczna Odporność psychiczna Poczucie osamotnienia Poczucie własnej wartości Pozytywna adaptacja Relacje międzyludzkie Rodzina dysfunkcyjna Systemy rodzinne Testy psychologiczne
Gatunek
Monografia
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Pomoc rodzinie niesiona przez psychologów, pedagogów, doradców rodzinnych, aby była skuteczna, wymaga przede wszystkim dobrej diagnozy. O ile psychologowie mają do dyspozycji wiele metod pozwalających badać środowisko rodzinne i uwarunkowania jego funkcjonowania, o tyle doradcy rodzinni nie mają do wyboru tak szerokiego zestawu metod diagnostycznych dostosowanych do ich wiedzy. Poszczególne metody badawcze były już publikowane w książkach i w artykułach. Jednak ich prezentacja była rozproszona. Stąd powstała idea, aby na potrzeby doradców rodziny, psychologów i pedagogów, przygotować całościowe zestawienie, które, pozwalając na wybór najbardziej dopasowanych do podejmowanej problematyki metod, jednocześnie zapewni pogłębienie znajomości teorii problematyki małżeństwa i rodziny. Udoskonali to proces diagnostyczny i pozwoli na skuteczniejszą pomoc świadczoną małżeństwom i rodzinom [Fragment wprowadzenia].
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Brak informacji o dostępności (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej