Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(19)
Forma i typ
Książki
(18)
Poradniki i przewodniki
(9)
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Pliki i bazy danych
(1)
Dostępność
dostępne
(17)
wypożyczone
(3)
Placówka
Wypożyczalnia Białobrzeska (W33)
(1)
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
(5)
Wypożyczalnia Przystanek Książka (W93)
(1)
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
(4)
Wypożyczalnia Przystanek Książka (BD41)
(3)
Pokaż więcej ...
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
(6)
Pokaż mniej ...
Autor
Chappell, Jon
(2)
Krzyżanowski, Krzysztof (tłumacz)
(2)
Mazik, Michał
(2)
Phillips, Mark (1947- )
(2)
Sugiero, Joanna
(2)
Pokaż więcej ...
Axe, Josh
(1)
Barlak, Marta
(1)
Brackett, Marc
(1)
Ceborska-Scheiterbauer, Ewa
(1)
Duenwald, Mary
(1)
Eddleman, Keith
(1)
Gajek, Katarzyna
(1)
Gookin, Dan
(1)
Gookin, Sandra Hardin
(1)
Górnicka, Gabriela
(1)
Hutchinson, Alex
(1)
Jessa, Justyna
(1)
Kays, Todd M
(1)
Kellogg, Kathryn
(1)
Kingston, Karen
(1)
Kowalczyk, Marcin (tłumacz)
(1)
Kwiecień-Maniewska, Olga
(1)
Lipa, Michał
(1)
Machnik, Marcin
(1)
Maksymiuk-Szymańska, Anna
(1)
Michalska, Barbara (youtuberka)
(1)
Owsiak, Anna
(1)
Pawlak, Beata
(1)
Smith, Leif H
(1)
Stone, Joanne
(1)
Sztuba, Sabina
(1)
Szybilska-Fiedorowicz, Izabela
(1)
Usarzewicz, Wojciech
(1)
Ward, Lesley J
(1)
Woods, Geraldine
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(9)
2010 - 2019
(8)
2000 - 2009
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(10)
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(19)
Język
polski
(19)
Odbiorca
Rodzice
(1)
Temat
Dieta niskowęglowodanowa
(2)
Ekologiczny styl życia
(2)
Gitara
(2)
Zero Waste
(2)
Autyzm
(1)
Pokaż więcej ...
Badania naukowe
(1)
Budownictwo i urządzenia ogrodowe
(1)
Choroby metaboliczne
(1)
Ciąża
(1)
Dieta lekkostrawna
(1)
Dobrostan psychiczny
(1)
Dzieci
(1)
Dziecko autystyczne
(1)
Fengshui
(1)
Grzyby
(1)
Inteligencja emocjonalna
(1)
Język angielski
(1)
Konsumpcja zrównoważona
(1)
Krawiectwo
(1)
Metabolizm
(1)
Minimalizm życiowy
(1)
Niemowlę
(1)
Ogrodnictwo
(1)
Osiągnięcia sportowe
(1)
Poród
(1)
Połóg
(1)
Przyprawy
(1)
Psychofizjologia
(1)
Psychologia sportu
(1)
Recykling
(1)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(1)
Rośliny lekarskie
(1)
Rysowanie
(1)
Sport
(1)
Sportowcy
(1)
Sukces
(1)
Techniki rysunkowe
(1)
Trening sportowy
(1)
Uczucia
(1)
Uprawa roślin
(1)
Warzywa
(1)
Wychowanie w rodzinie
(1)
Wydolność fizyczna
(1)
Wysiłek fizyczny
(1)
Zdrowe odżywianie
(1)
Zdrowie fizyczne
(1)
Zdrowy styl życia
(1)
Zielarstwo
(1)
Ślub i wesele
(1)
Świadomość ekologiczna
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
1801-1900
(1)
1901-2000
(1)
2001-
(1)
Gatunek
Poradnik
(14)
Przepisy kulinarne
(3)
Opracowanie
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Dokumenty elektroniczne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(7)
Kulinaria
(4)
Ochrona środowiska
(2)
Psychologia
(2)
Dom i ogród
(1)
Pokaż więcej ...
Historia
(1)
Hobby i czas wolny
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Rolnictwo i leśnictwo
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
Pokaż mniej ...
19 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Pozwól sobie na uczucia : wykorzystaj moc inteligencji emocjonalnej / Marc Brackett ; przekład: Krzysztof Krzyżanowski. - Gliwice : Septem, copyright 2021. - 414 stron ; 21 cm.
Autor
Brackett, Marc. Krzyżanowski, Krzysztof (tłumacz).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dobrostan psychiczny Inteligencja emocjonalna Sukces Uczucia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
Wytrzymałość : elastyczne granice ludzkich możliwości / Alex Hutchinson ; przekład: Krzysztof Krzyżanowski. - Gliwice : Septem, copyright 2023. - 360 stron : wykres ; 24 cm.
(Osobowość Odnowa)
Autor
Hutchinson, Alex. Krzyżanowski, Krzysztof (tłumacz).
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Osiągnięcia sportowe Psychofizjologia Psychologia sportu Sportowcy Trening sportowy Wydolność fizyczna Wysiłek fizyczny
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Historia Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie Psychologia
Podziwiamy bohaterów. Mistrzowie sportu stają się naszymi idolami. Intrygują nas niezwykłe wyczyny związane z wytrzymałością i przekraczaniem własnych granic. Zimowe wejścia na szczyty Himalajów, ustanawianie rekordów podczas ultramaratonów czy przetrwanie w ekstremalnie niebezpiecznych dla życia warunkach - to wszystko skłania do zastanowienia się, jak daleko sięga kontrola umysłu nad ciałem, jak silna jest wola przetrwania i co sprawia, że skrajnie wyczerpany zawodnik pada na ziemię kilka metrów za linią mety, a nie przed nią. Ta zadziwiająca moc decyduje o sukcesie w pracy, wygranym konkursie w sporcie czy przeżyciu w sytuacji śmiertelnego zagrożenia. Ta książka bazuje na najbardziej aktualnych publikacjach naukowych dotyczących biegania i innych sportów wytrzymałościowych. Mówi o tym, jak umysł działa w warunkach skrajnego wysiłku, bólu czy zagrożenia i jak wpływa na funkcjonowanie ciała. Dzięki niej uzyskasz wyjątkowy wgląd w to, co dzieje się w głowach wybitnych sportowców, a co sprawia, że osiągają oni niezwykłe wyniki. Przyjrzysz się najbardziej fascynującym aspektom funkcjonowania mięśni, kontroli sprawowanej przez układ nerwowy i mózg, poznasz tajniki żywienia sportowego i treningu. To obowiązkowa pozycja dla każdego sportowca wytrzymałościowego! [opis wydawcy].
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Autyzm i dieta : co jako rodzic powinien wiedzieć / dr n. med. Justyna Jessa. - Gliwice : Septem, copyright 2021. - 175, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 20 cm.
Autor
Jessa, Justyna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Rodzice
Temat
Autyzm Dziecko autystyczne Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Warzywa na balkonie / Michał Mazik. - Gliwice : Septem, copyright 2021. - 336 stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Autor
Mazik, Michał.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Grzyby Przyprawy Rośliny lekarskie Uprawa roślin Warzywa Zielarstwo
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie Rolnictwo i leśnictwo
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WM.35032 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zero waste w ogrodzie : po pierwsze - nie marnuj / Michał Mazik. - Gliwice : Septem, copyright 2021. - 280 stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Autor
Mazik, Michał.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Budownictwo i urządzenia ogrodowe Ekologiczny styl życia Ogrodnictwo Recykling Zero Waste
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Dom i ogród Ochrona środowiska
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WM.35239 Gablota (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przyjemność rysowania : przygotuj kartkę, ołówek i kredki! uruchom wyobraźnię i poczuj radość tworzenia! / Barbara "Elfik" Michalska. - Gliwice : Septem, copyright 2021. - 245, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 25 cm.
Autor
Michalska, Barbara (youtuberka).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Rysowanie Techniki rysunkowe
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Hobby i czas wolny
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 74 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ciąża / Joanne Stone, Keith Eddleman, Mary Duenwald ; [tł. Izabella Szybilska-Fiedorowicz]. - Gliwice : Septem, cop. 2007. - 448, [8] s. : il. ; 24 cm.
(Dla Bystrzaków)
Autor
Stone, Joanne. Duenwald, Mary. Eddleman, Keith. Szybilska-Fiedorowicz, Izabela.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ciąża Niemowlę Połóg Poród
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bądź keto : dieta, zdrowie i styl życia oparte na naukowych podstawach / Sabina Sztuba. - Gliwice : Septem, copyright 2022. - 468, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 24 cm.
Autor
Sztuba, Sabina.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Badania naukowe Choroby metaboliczne Dieta niskowęglowodanowa Metabolizm Zdrowie fizyczne Zdrowy styl życia
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta keto : trzydziestodniowy plan na zrzucenie wagi, przywrócenie równowagi hormonalnej, rozjaśnienie umysłu i poprawę zdrowia / Josh Axe ; przekład Wojciech Usarzewicz. - Gliwice : Septem - Helion, copyright 2020. - 342, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Axe, Josh. Usarzewicz, Wojciech.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta niskowęglowodanowa
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Białobrzeska (W33)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zero waste : 101 sposobów na życie w zgodzie z naturą / Kathryn Kellogg ; przekład Joanna Sugiero. - Gliwice : Septem - Helion, copyright 2020. - 231, [5] stron : portret ; 21 cm.
Autor
Kellogg, Kathryn. Sugiero, Joanna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Minimalizm życiowy Ekologiczny styl życia Konsumpcja zrównoważona Świadomość ekologiczna Zero Waste
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda Ochrona środowiska
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 502 (1 egz.)
Książka
DVD
W koszyku
Co za szycie : poradnik szyciowy dla początkujących / Anna Maksymiuk-Szymańska. - Gliwice : Helion : Septem, 2016. - 235, [2] s. : il. ; 23 cm + dysk optyczny (DVD).
Autor
Maksymiuk-Szymańska, Anna.
Forma i typ
Książki
Temat
Krawiectwo
Gatunek
Poradnik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 68 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Magia porządków z feng shui / Karen Kingston ; tłumaczenie Joanna Sugiero. - Gliwice : Helion - Septem, cop. 2016. - 207 s. : il. ; 21 cm.
Autor
Kingston, Karen. Sugiero, Joanna.
Forma i typ
Książki
Temat
Fengshui
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta łatwostrawna : z czym to się je? / Ewa Ceborska-Scheiterbauer. - Gliwice : Wydawnictwo Helion - Septem, copyright 2019. - 213, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 23 cm.
Autor
Ceborska-Scheiterbauer, Ewa.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta lekkostrawna
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ślub i wesele : dobry początek nowej drogi życia - opanuj przedślubny chaos / Katarzyna Gajek, Marta Barlak. - Gliwice : Wydawnictwo Helion - Septem, cop. 2010. - 342 s. : il. ; 24 cm.
(Poradnik bez Kantów)
Autor
Gajek, Katarzyna Barlak, Marta.
Forma i typ
Książki
Temat
Ślub i wesele
Gatunek
Poradnik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przystanek Książka (W93)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 M (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Rodzicielstwo / Sandra Hardin Gookin, Dan Gookin ; [tł. Anna Owsiak, Gabriela Górnicka, Olga Kwiecień-Maniewska]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion - Septem, cop. 2009. - 406 s. : il. ; 24 cm.
(Dla Bystrzaków)
Autor
Gookin, Sandra Hardin Gookin, Dan. Owsiak, Anna. Górnicka, Gabriela. Kwiecień-Maniewska, Olga.
Forma i typ
Książki
Temat
Dzieci Rozwój psychofizyczny dziecka Wychowanie w rodzinie
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
CD
W koszyku
Gitara dla bystrzaków / Mark Phillips, Jon Chappell. - Gliwice : Wydawnictwo Helion - Septem, cop. 2014. - 1 dysk optyczny (CD-ROM) : kolor. ; 12 cm.
(Dla Bystrzaków)
Autor
Phillips, Mark (1947- ). Chappell, Jon.
Forma i typ
Pliki i bazy danych
Temat
Gitara
Gatunek
Dokumenty elektroniczne Poradnik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przystanek Książka (BD41)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. E 0198 (1 egz.)
Książka
CD
W koszyku
Gitara dla bystrzaków / Mark Phillips, Jon Chappell ; [tł. z ang. Marcin Machnik]. - Wyd. 3. - Gliwice : Wydawnictwo Helion - Septem, cop. 2014. - 382, [2] s. : il. ; 24 cm + płyta CD-ROM.
(Dla Bystrzaków)
Autor
Phillips, Mark (1947- ). Chappell, Jon. Machnik, Marcin.
Forma i typ
Książki
Temat
Gitara
Gatunek
Poradnik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przystanek Książka (BD41)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 78 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Psychologia sportu dla bystrzaków / Leif H Smith, Todd M. Kays ; [tł. z ang. Michał Lipa, Beata Pawlak]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion - Septem, cop. 2014. - 302, [2] s. ; 24 cm.
(Dla Bystrzaków)
Autor
Smith, Leif H. Kays, Todd M. Lipa, Michał. Pawlak, Beata.
Forma i typ
Książki
Temat
Sport
Gatunek
Poradnik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przystanek Książka (BD41)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 M (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gramatyka angielska / Lesley J. Ward, Geraldine Woods ; [tł. z ang. Marcin Kowalczyk]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion - Septem, cop. 2010. - 310, [2] s. : il. ; 24 cm.
(Dla Bystrzaków)
Autor
Ward, Lesley J. Woods, Geraldine. Kowalczyk, Marcin (tłumacz).
Forma i typ
Książki
Temat
Język angielski
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WM.30714 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej