Zdrowe odżywianie
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(499)
Forma i typ
Książki
(495)
Poradniki i przewodniki
(193)
Publikacje popularnonaukowe
(20)
Proza
(8)
Publikacje dydaktyczne
(4)
Pokaż więcej ...
Publikacje naukowe
(3)
Komiksy i książki obrazkowe
(2)
Publikacje fachowe
(2)
Audiobooki
(1)
Czasopisma
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Muzyka
(1)
Pliki i bazy danych
(1)
Poezja
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(599)
wypożyczone
(95)
nieokreślona
(10)
tylko na miejscu
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Przy Narutowicza (W23)
(34)
Wypożyczalnia Białobrzeska (W33)
(62)
Wypożyczalnia Baśniowa (W48)
(74)
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
(130)
Czytelnia Pod Skrzydłami (W75)
(1)
Pokaż więcej ...
Wypożyczalnia Przy Zawiszy (W76)
(12)
Wypożyczalnia Przystanek Książka (W93)
(97)
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
(144)
Wypożyczalnia Piątka (BD5)
(16)
Wypożyczalnia Przystanek Książka (BD41)
(28)
Wypożyczalnia Przy Baleya (BD48)
(14)
Wypożyczalnia Skarżyńskiego (BD68)
(19)
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
(74)
Pokaż mniej ...
Autor
Makarowska, Magdalena
(10)
Dąbrowska, Beata Anna
(8)
Dąbrowska, Ewa (internista)
(8)
Gawęcki, Jan (1944- )
(8)
Błaszczyszyn, Maja
(7)
Pokaż więcej ...
Lewandowska, Agata (dietetyk)
(7)
Gumowska, Irena (1912-1991)
(6)
McKeith, Gillian
(6)
Borkowska, Paulina (dietetyk)
(5)
Carper, Jean
(5)
Dukan, Pierre (1941- )
(5)
Musiałowska, Dominika (dziennikarka)
(5)
Szaciłło, Karolina
(5)
Szaciłło, Maciej
(5)
Wyszomirski, Karol (dietetyk)
(5)
Żywina, Joanna
(5)
Czapski, Janusz (1946- )
(4)
Kaczorowska, Maria
(4)
Kasprzak-Kozikowska, Eliza
(4)
Lewandowska, Anna (1988- )
(4)
Maciąg, Agnieszka (1969- )
(4)
Mossor-Pietraszewska, Teresa (1940-2022)
(4)
Pawlikowska, Beata (1965- )
(4)
Rossowski, Dariusz
(4)
Stolińska, Hanna
(4)
Teperek, Agata (1988- )
(4)
Zaniewska, Aldona
(4)
Zasuwa, Iwona
(4)
Żak-Cyran, Bożena
(4)
Amen, Daniel G. (1954- )
(3)
Bator, Julita
(3)
Béliveau, Richard (1953- )
(3)
Chudzik, Małgorzata
(3)
Ciborowska, Helena (1944- )
(3)
Dronka-Skrzypczak, Joanna
(3)
Elmadfa, Ibrahim
(3)
Fiedurek, Jan (1950- )
(3)
Fuhrman, Joel
(3)
Gingras, Denis (1965- )
(3)
Grimm, Hans-Ulrich (1955- )
(3)
Głowacki, Łukasz
(3)
Hyman, Mark (1959- )
(3)
Józefowicz-Pacuła, Joanna
(3)
Kunachowicz, Hanna
(3)
Lewandowska, Marta (tłumacz)
(3)
Lutosławska, Grażyna
(3)
Norbert, Tomasz
(3)
Nosek, Milena
(3)
Pociecha, Daria
(3)
Pszczołowski, Konrad
(3)
Rozwarzewska, Monika
(3)
Rzepka, Małgorzata (tłumaczka)
(3)
Schulz, Jan
(3)
Suskiewicz, Ewa K
(3)
Temelie, Barbara
(3)
Tessmer, Kimberly A. (1964- )
(3)
Wolański, Robert (fotograf)
(3)
Überhuber, Edyta
(3)
Aleksandrowicz, Julian (1908-1988)
(2)
Arnot, Robert Burns
(2)
Augustyn-Protas, Anna
(2)
Boniszewska, Anna
(2)
Bosacka, Katarzyna
(2)
Brownstein, David
(2)
Campbell, T. Colin (1934- )
(2)
Campbell, Thomas M
(2)
Cegielska, Agnieszka (1979- )
(2)
Chojnacka, Romana
(2)
Chutkan, Robynne
(2)
Ciborowski, Artur
(2)
Ciecieląg, Grzegorz
(2)
Cieślak, Piotr
(2)
Cocaul, Arnaud
(2)
Czekański, Marek (1948- )
(2)
Dalecka, Marzena
(2)
Davis, William (1957- )
(2)
Dries, Inge
(2)
Dries, Jan
(2)
Ekstedt, Niklas (1978- )
(2)
Ennart, Henrik (1960- )
(2)
Fife, Bruce (1952- )
(2)
Franz, Maren (1968- )
(2)
Fritzsche, Doris
(2)
Gould, Jodie
(2)
Grodzicka, Sylwia
(2)
Gulińska, Edyta
(2)
Górnicka, Jadwiga (1921-2021)
(2)
Janus, Andrzej (pediatra)
(2)
Jasiński, Aleksander (ilustrator)
(2)
Jurczak, Katarzyna
(2)
Kaczorowski, Sławomir
(2)
Kimbell, Katy (1973- )
(2)
Kocowska, Barbara (1955- )
(2)
Kowalska-Niewadzi, Iwona
(2)
Kozłowska-Wojciechowska, Małgorzata (1951-2024)
(2)
Krochmal, Anna (1977- )
(2)
Kropka, Bożena
(2)
Kruk, Beata
(2)
Kubiak, Jolanta
(2)
Kwaśniewski, Jan (1937-2019)
(2)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(99)
2010 - 2019
(212)
2000 - 2009
(144)
1990 - 1999
(42)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(227)
1901-2000
(3)
1989-2000
(3)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(495)
Wielka Brytania
(2)
Francja
(1)
Czechy
(1)
Język
polski
(492)
angielski
(3)
czeski
(1)
francuski
(1)
Odbiorca
Dzieci
(14)
6-8 lat
(10)
0-5 lat
(7)
9-13 lat
(5)
Chorzy
(3)
Pokaż więcej ...
Rodzice
(3)
Osoby z niepełnosprawnością
(2)
Szkoły wyższe
(2)
Chorzy na cukrzycę
(1)
Chorzy na nowotwory
(1)
Dietetycy
(1)
Dietetycy i żywieniowcy
(1)
Kobieta
(1)
Nauczyciele
(1)
Pedagodzy
(1)
Promotorzy zdrowia
(1)
Przedsiębiorcy
(1)
Szkoły ponadpodstawowe
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(8)
Literatura angielska
(1)
Literatura francuska
(1)
Muzyka polska
(1)
Temat
Kobieta
(4585)
Przyjaźń
(2656)
Rodzina
(2564)
Miłość
(2029)
Relacje międzyludzkie
(1995)
Zdrowe odżywianie
(499)
Pokaż więcej ...
Tajemnica
(1857)
II wojna światowa (1939-1945)
(1781)
Śledztwo i dochodzenie
(1696)
Zabójstwo
(1386)
Dzieci
(1219)
Nastolatki
(1202)
Magia
(1170)
Literatura polska
(1158)
Dziewczęta
(1138)
Uczniowie
(1136)
Rodzeństwo
(1110)
Zwierzęta
(1095)
Pisarze polscy
(1076)
Życie codzienne
(1070)
Policjanci
(1049)
Małżeństwo
(996)
Żydzi
(901)
Sekrety rodzinne
(887)
Język polski
(880)
Władcy
(867)
Filozofia
(776)
Psy
(752)
Ludzie a zwierzęta
(743)
Polacy za granicą
(730)
Osoby zaginione
(723)
Uprowadzenie
(718)
Uczucia
(711)
Przestępczość zorganizowana
(695)
Wychowanie w rodzinie
(659)
Politycy
(636)
Koty
(630)
Boże Narodzenie
(611)
Dziennikarze
(607)
Trudne sytuacje życiowe
(604)
Matki i córki
(603)
Arystokracja
(600)
Poszukiwania zaginionych
(594)
Historia
(592)
Polityka wewnętrzna
(589)
Podróże
(582)
Relacja romantyczna
(568)
Mężczyzna
(567)
Kultura
(564)
Zakochanie
(563)
Chłopcy
(549)
Wojsko
(544)
Wakacje
(538)
Polityka
(526)
Prywatni detektywi
(512)
Polityka międzynarodowa
(508)
Zemsta
(504)
Zarządzanie
(489)
Samorealizacja
(486)
Lekarze
(476)
Wybory życiowe
(474)
Seryjni zabójcy
(461)
Literatura
(441)
Obyczaje i zwyczaje
(441)
Tematy i motywy
(439)
Dojrzewanie
(437)
Pisarze
(432)
Dziadkowie i wnuki
(428)
Samotność
(424)
Wojna
(407)
Holokaust
(405)
Aktorzy polscy
(401)
Przedsiębiorstwo
(401)
Psychologia dziecka
(401)
Walka dobra ze złem
(397)
Duchy
(395)
Szlachta
(392)
Śmierć
(390)
Ojcowie i córki
(385)
Powstanie warszawskie (1944)
(384)
Zabójstwo seryjne
(384)
Młodzież
(382)
Wsie
(381)
Matematyka
(369)
Sieroty
(364)
Życie seksualne
(360)
Zjawiska paranormalne
(355)
Język angielski
(350)
Matura
(347)
PRL
(347)
Studenci
(347)
Czarownice i czarownicy
(346)
Władza
(345)
Język polski (przedmiot szkolny)
(344)
Sztuka
(340)
Osoby w wieku starszym
(338)
Internet
(334)
Nauczyciele
(333)
Wychowanie
(331)
Turystyka
(326)
Pokaż mniej ...
Temat: dzieło
Biblia
(1)
Temat: czas
2001-
(9)
1101-1200
(1)
Temat: miejsce
Japonia
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Szwecja
(1)
Gatunek
Poradnik
(205)
Przepisy kulinarne
(131)
Wydawnictwa popularne
(123)
Książka kucharska
(37)
Publikacja bogato ilustrowana
(35)
Pokaż więcej ...
Opracowanie
(21)
Podręcznik
(8)
Podręczniki akademickie
(8)
Opowiadania i nowele
(7)
Tablice i wzory
(6)
Publikacje dla dzieci
(4)
Podręczniki dla szkół zawodowych
(3)
Książka obrazkowa
(2)
Poradniki
(2)
Wywiad dziennikarski
(2)
Analiza i interpretacja
(1)
Broszura
(1)
Czasopismo polskie
(1)
Dokumenty elektroniczne
(1)
Gry i zabawy dziecięce
(1)
Książka do wypełniania
(1)
Książki dla małych dzieci
(1)
Muzyka dla dzieci
(1)
Muzyka rozrywkowa
(1)
Pieśń i piosenka
(1)
Poradniki dla rodziców
(1)
Powieść
(1)
Praca zbiorowa
(1)
Przewodnik tematyczny
(1)
Publicystyka niemiecka
(1)
Raport z badań
(1)
Rymowanki
(1)
Scenariusz zajęć
(1)
Wiersze
(1)
Zagadki
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(176)
Kulinaria
(103)
Styl życia, moda i uroda
(21)
Psychologia
(7)
Biologia
(4)
Pokaż więcej ...
Chemia
(4)
Edukacja i pedagogika
(4)
Rozwój osobisty
(3)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(2)
Dom i ogród
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Kultura i sztuka
(1)
Praca, kariera, pieniądze
(1)
Religia i duchowość
(1)
Pokaż mniej ...
499 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Beauty food : 85 przepisów dla zdrowia i urody / Maria Ahlgren ; zdjęcia Lina Eidenberg Adamo ; przełożyła Dominika Górecka. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2019. - 161, [2] strony : fotografie ; 25 cm.
Autor
Ahlgren, Maria (1979- ). Eidenberg Adamo, Lina (1978- ). Górecka, Dominika (1980- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Zdrowe odżywianie Żywność prozdrowotna
Gatunek
Książka kucharska Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Styl życia, moda i uroda
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Baśniowa (W48)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Kuchnia i medycyna / Julian Aleksandrowicz, Irena Gumowska. - Wyd. 1 w tej ed. - Warszawa ; Rzeszów : Ad Oculos, 2009. - 254, [2] s. ; 20 cm.
Autor
Aleksandrowicz, Julian (1908-1988). Gumowska, Irena (1912-1991).
Forma i typ
Książki
Temat
Choroby Zdrowe odżywianie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przystanek Książka (W93)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 M (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Kuchnia i medycyna / Julian Aleksandrowicz, Irena Gumowska. - Warszawa : Watra, 1979. - 183, [1] s. : il. ; 21 cm.
Autor
Aleksandrowicz, Julian (1908-1988). Gumowska, Irena (1912-1991).
Forma i typ
Książki
Temat
Choroby Zdrowe odżywianie
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 8 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przy Narutowicza (W23)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Wypożyczalnia Baśniowa (W48)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Wypożyczalnia Przystanek Książka (W93)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Wypożyczalnia Piątka (BD5)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Czytelnia Piątka (BD5)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Czytelnia Przy Baleya (BD48)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M.12842 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wspieraj swój mózg - odmładzaj się : sekrety młodego wyglądu, samopoczucia i sposobu myślenia na każdy dzień / Daniel G. Amen ; przełożyła Jolanta Kubiak. - Wydanie I., (dodruk). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2018. - 372, [3] strony : ilustracje, fotografie ; 33 cm.
Autor
Amen, Daniel G. (1954- ). Kubiak, Jolanta.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Higiena psychiczna Mózg Starzenie się Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wspieraj swój mózg - odmładzaj się : sekrety młodego wyglądu, samopoczucia i sposobu myślenia na każdy dzień / Daniel G. Amen ; przełożyła Jolanta Kubiak. - Wydanie I. (dodruk). - Poznań : Rebis, 2021. - 372, [3] strony : fotografie ; 23 cm.
Autor
Amen, Daniel G. (1954- ). Kubiak, Jolanta.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Mózg Pamięć Zaburzenia poznawcze Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M.35035 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta nocna : jedz w dzień, chudnij w nocy! / Caroline Apovian i Frances Sharpe ; konsult. Diana Cullum-Dugan i Wayne Westcott ; [przeł. z ang. Ryszard Oślizło]. - Białystok : Wydawnictwo Illuminatio, 2014. - 358 s. : il. ; 21 cm.
Autor
Apovian, Caroline M. Sharpe, Frances. Cullum-Dugan, Diana. Westcott, Wayne L. (1949- ). Oślizło, Ryszard.
Forma i typ
Książki
Temat
Zdrowe odżywianie Potrawy dietetyczne
Gatunek
Poradnik
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Białobrzeska (W33)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Co pomaga a co szkodzi : czy wiemy co jeść? / [Ursula Arens et al. ; il. Julia Bigg et al. ; tł. z ang. Piotr Art et al.]. - 4 wyd. polskie. - Warszawa : Reader's Digest, 2002. - 408 s. : fot. kolor., rys. ; 27 cm.
Autor
Arens, Ursula. Bigg, Julia. Art, Piotr.
Forma i typ
Książki
Temat
Zdrowe odżywianie
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Jedz i chudnij : rewolucyjny program kontroli wagi / Robert Burns Arnot ; przeł. z ang. Małgorzata Dobrogojska. - Warszawa : Książka i Wiedza, cop. 2000. - 278, [1] s. ; 21 cm.
Autor
Arnot, Robert Burns. Dobrogojska, Małgorzata.
Forma i typ
Książki
Temat
Gimnastyka lecznicza Zdrowe odżywianie Otyłość
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przy Narutowicza (W23)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Wypożyczalnia Baśniowa (W48)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WKN.70868 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Rak piersi : jak zapobiegać dietą : artykuły spożywcze i leki, które mogą uratować życie / Robert Burns Arnot ; tł. [z ang.] Grażyna Gasparska. - Warszawa : Książka i Wiedza, cop. 2000. - 179, [1] s. ; 21 cm.
Autor
Arnot, Robert Burns. Gasparska, Grażyna.
Forma i typ
Książki
Temat
Leki Zdrowe odżywianie Sutki
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przy Narutowicza (W23)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Baśniowa (W48)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WKN.71116 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Życie jest za krótkie, by jeść suchary : szczęśliwa w każdym rozmiarze / Sabine Asgodom ; przeł. [z niem.] Mirosława Umińska-Sobolewska. - Warszawa : Prószyński Media, 2011. - 223, [1] s. : il. ; 21 cm.
Autor
Asgodom, Sabine. Umińska-Sobolewska, Mirosława.
Forma i typ
Książki
Temat
Kobieta Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Reset mitochondriów : ćwiczenia, instrukcje i przepisy, które pomogą ci zwiększyć zapasy energii w mitochondriach / Martin Auerswald, Martin Krowicki ; tłumaczenie Marta Lipińska. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2024. - 230 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Auerswald, Martin. Krowicki, Martin. Lipińska, Marta (tłumaczka).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Energia Mitochondria Witalność Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Czy czujesz się ciągle zmęczony? Masz problemy z koncentracją? Problem może tkwić w uszkodzonych mitochondriach, które odpowiadają za produkcję energii potrzebnej do funkcjonowania każdej komórki w twoim ciele. W tej książce Autorzy odkryją przed tobą, jak dbać o mitochondria, by odzyskać energię życiową. Poznasz unikalny program, który obejmuje dietę mitochondrialną, bogatą w naturalne probiotyki i składniki odżywcze, a także dowiesz się, jak przy odpowiedniej aktywności fizycznej zwiększyć zasoby energetyczne w twoich komórkach. Poznasz również terapie, takie jak ćwiczenia oddechowe czy praktykowanie wdzięczności, które mają niezwykły wpływ na zmniejszenie stresu oraz... stanów zapalnych! Zresetuj swoje mitochondria! [opis wydawcy].
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Książka
W koszyku
O menopauzie : czego ginekolog ci nie powie / Anna Augustyn-Protas, Tadeusz Oleszczuk. - Bielsko-Biała, Pascal, 2023. - 270, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Augustyn-Protas, Anna. Oleszczuk, Tadeusz.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Aktywność fizyczna Menopauza Zdrowe odżywianie Życie seksualne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
To książka dla dziewczyn w każdym wieku! Autorzy bestsellerów – Anna Augustyn-Protas oraz Tadeusz Oleszczuk mierzą się z jednym z ostatnich tabu w naszej kulturze i obalają mity związane z klimakterium. Czy za nieprzyjemnymi objawami stoi spadek poziomu estrogenów? Ten proces tylko odsłania kondycję naszego organizmu. Czy jesteśmy skazane na uderzenia gorąca czy wzrost wagi? Nie. Możemy czuć się świetnie. Czy menopauza to koniec młodości? A skąd! W dojrzałym wieku kobieta kończy rozdział związany z rozmnażaniem. Jednak dostaje w zamian dużo więcej – świadome życie. Jeśli menopauza jest przekwitaniem, to – hello, girls– każdy, kto ma ogród, wie, że kolejny etap to owocowanie. I najlepsza część egzystencji – zbiory. Klimakterium jest wąską kładką, na którą w połowie życia wchodzi każda dziewczyna. Tu znajdziesz pełną instrukcję, jak przez nią przejść zdrowo i w pełni sił, wesoło machając torebką. Będzie pani zadowolona! [opis wydawcy].
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przystanek Książka (W93)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 11.
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Intuicyjny sposób na odżywianie : jak zrozumieć potrzeby organizmu, odzyskać wymarzoną wagę i cieszyć się wolnością dietetyczną / Mareike Awe ; [tłumaczenie Maria Stożek]. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2021. - 232 strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Awe, Mareike. Stożek, Maria (tłumacz).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dietetyka Odchudzanie Samopoznanie Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Rozwój osobisty
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jedz brudniej i czuj się lepiej / Josh Axe ; przekład Dariusz Rossowski. - Łódź : Wydawnictwo JK, copyright 2016. - 413, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Axe, Josh. Rossowski, Dariusz.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Leczenie dietą Jelita Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta fleksitariańska : najzdrowszy sposób odżywiania / [tekst] Lucia Bacciottini ; [opracowanie przepisów] Marta Colombo Traxler ; [tłumaczenie z języka włoskiego: dr Dariusz Chodyniecki]. - Kielce : Wydawnictwo "Jedność", copyright 2019. - 174, [2] strony : fotografie ; 21 cm.
Autor
Bacciottini, Lucia Colombo Traxler, Marta. Chodyniecki, Dariusz (1963- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta fleksitariańska Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Białobrzeska (W33)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WM.34262 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Superantyoksydanty / James F. Balch ; przekł. [z ang.] Stanisława Procyk. - Warszawa : Wydawnictwo Amber, 2000. - 269, [3] s. ; 24 cm.
(Twoje Zdrowie)
Autor
Balch, James F. (1933- ). Procyk, Stanisława.
Forma i typ
Książki
Temat
Zdrowe odżywianie Przeciwutleniacze Ziołolecznictwo
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przy Narutowicza (W23)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Białobrzeska (W33)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Baśniowa (W48)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WM.23923 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Odchudzanie weekendowe / Marek Bardadyn. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2007. - 170 s. ; 23 cm.
Autor
Bardadyn, Marek.
Forma i typ
Książki
Temat
Zdrowe odżywianie
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Prawidłowa dieta / [Albert Barillé ; tł. z fr. Agnieszka Antczak]. - Warszawa : De Agostini, 1999. - 27, [1] s. : il. ; 27 cm.
(Sekrety ludzkiego ciała / Albert Barillé ; 34)
(Baw się i Ucz z Kolekcją)
Autor
Barillé, Albert (1921-2009). Antczak, Agnieszka. Barillé, Albert (1921-2009). Sekrety ludzkiego ciała
Forma i typ
Książki
Temat
Zdrowe odżywianie
Gatunek
Publikacje dla dzieci
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piątka (BD5)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Czytelnia Piątka (BD5)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Wypożyczalnia Przystanek Książka (BD41)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 M (1 egz.)
Wypożyczalnia Przy Baleya (BD48)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Skarżyńskiego (BD68)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Uciec przed chorobą : profilaktyka przez dietę / Neal Barnard ; przedm. Dean Ornish ; przepisy i jadłospisy Jennifer Raymond ; z ang. przeł. Ewa K. Suskiewicz. - Warszawa : Książka i Wiedza, cop. 2001. - 375 s. : rys. ; 21 cm.
Autor
Barnard, Neal D. (1953- ). Ornish, Dean (1953- ). Raymond, Jennifer. Suskiewicz, Ewa K.
Forma i typ
Książki
Temat
Dietetyka Potrawy dietetyczne Zdrowe odżywianie
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przy Narutowicza (W23)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 61
Książka
W koszyku
Dieta w chorobach autoimmunologicznych : co jeść, by czuć się lepiej? / redakcja naukowa Mirosława Gałęcka ; autorki Anna Bartnicka, Katarzyna Drews-Raczewska, Joanna Dronka-Skrzypczak, Mirosława Gałęcka, Zuzanna Łukaszewicz ; Instytut Mikroekologii. - Warszawa : PZWL Wydawnictwo Lekarskie, 2017. - 242, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Bartnicka, Anna (nauki medyczne). Drews-Raczewska, Katarzyna. Dronka-Skrzypczak, Joanna. Gałęcka, Mirosława. Łukaszewicz, Zuzanna (dietetyk).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Choroby autoimmunologiczne Dieta bezglutenowa Dieta bezmleczna Leczenie dietą Flora bakteryjna jelit Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WM.33794 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej