Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(49)
Forma i typ
Książki
(44)
Poradniki i przewodniki
(7)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(5)
Publikacje popularnonaukowe
(4)
Publikacje naukowe
(3)
E-booki
(2)
Filmy i seriale
(2)
Audiobooki
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Dostępność
dostępne
(61)
wypożyczone
(7)
tylko na miejscu
(2)
nieokreślona
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Przy Narutowicza (W23)
(4)
Wypożyczalnia Białobrzeska (W33)
(3)
Wypożyczalnia Baśniowa (W48)
(8)
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
(14)
Wypożyczalnia Przy Zawiszy (W76)
(1)
Wypożyczalnia Przystanek Książka (W93)
(12)
Czytelnia Przystanek Książka (W93)
(2)
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
(10)
Wypożyczalnia Przystanek Książka (BD41)
(3)
Wypożyczalnia Przy Baleya (BD48)
(1)
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
(13)
Autor
Caron, Ann F
(2)
Czechowska, Anna
(2)
Hołub, Jacek (1972- )
(2)
Kostyszyn, Magdalena
(2)
Ojrzyńska, Małgorzata
(2)
Rydz, Aneta
(2)
Verde, Susan
(2)
Anttonen, Anne
(1)
Anttonen, Vesa
(1)
Bakalarz, Dariusz
(1)
Baker, Jonathan
(1)
Bratton, Heidi
(1)
Cage, Nicolas (1965- )
(1)
Celińska-Miszczuk, Agata
(1)
Chutnik, Sylwia (1979- )
(1)
Ciepłowska, Agnieszka
(1)
Cioch, Agnieszka
(1)
Cloud, Henry
(1)
Cori, Jasmin Lee
(1)
Cox, Brandon
(1)
Czapczyk, Jolanta
(1)
Czarnawska-Iliev, Iga
(1)
Czekański, Marek (1948- )
(1)
Dembińska, Aleksandra
(1)
Dunaway, Faye (1941- )
(1)
Dunbar, R. I. M. (1947- )
(1)
Dzbeńska-Berney, Agata
(1)
Dzbeńska-Karpińska, Marta (1969- )
(1)
Edelman, Hope (1964- )
(1)
Ellison, Katherine (1957- )
(1)
Emmett, Randall (1971- )
(1)
Filipowicz, Sylwia
(1)
Furla, George (1960- )
(1)
Gershon, Gina (1962- )
(1)
Godlewska, Aleksandra
(1)
Graboń, Dorota
(1)
Gracka-Tomaszewska, Milena
(1)
Halaba, Małgorzata
(1)
Holland, Agnieszka (1948- )
(1)
Iwańska, Katarzyna (tłumacz)
(1)
Jarmołowska, Anna (psycholog)
(1)
Johnson, Spencer
(1)
Julliand, Anne-Dauphine (1973- )
(1)
Jusis, Reni (1974- )
(1)
Kaczkowski, Jan (1977-2016)
(1)
Karwowska, Małgorzata
(1)
Kiner, Kevin
(1)
King, Chloe
(1)
Kirkman, Rick (1953- )
(1)
Kołacz, Jakub (1970- )
(1)
Kubelka, Susanna (1942- )
(1)
Kurlikowska, Zuzanna
(1)
Kuryś, Karolina
(1)
Lamża, Zuzanna
(1)
Lewińska, Małgorzata (1971- )
(1)
Londergan, Betty
(1)
Makowski, Piotr (1965- )
(1)
Meeker, Margaret J. (1957- )
(1)
Mela, Urszula
(1)
Menna, Mary Jeanne
(1)
Misiorek, Tomasz
(1)
Olson, Tyler Jon
(1)
Pamuła, Anna (1984- )
(1)
Pisula, Ewa (1964- )
(1)
Rossowski, Dariusz
(1)
Rybczyńska-Holland, Irena (1925- )
(1)
Saada, Dorothée
(1)
Scott, Jerry (1955- )
(1)
Shor, Hilary
(1)
Skalska, Maria
(1)
Smokler, Jill (1977- )
(1)
Smulewska, Maria
(1)
Stewart, Mark (producent filmowy)
(1)
Strączek, Krystyna (1977- )
(1)
Supinen, Veera
(1)
Sztyma, Marianna (1973- )
(1)
Targosz, Magda
(1)
Thomas, Lorraine
(1)
Townsend, John Sims (1952- )
(1)
Trębińska-Szumigraj, Ewa
(1)
Van Patten, James
(1)
Waśkiewicz, Olena (1974- )
(1)
Wegner-Jezierska, Magdalena (1974- )
(1)
Whelan, Nicky
(1)
Wierzbowska, Lucyna
(1)
Winnicott, Donald Woods (1896-1971)
(1)
Wiśniewska, Lidia Anna
(1)
Woźniczko-Czeczott, Joanna (1979- )
(1)
Wright, H. Norman (1937- )
(1)
Wysogrocka, Ewa
(1)
Węglarczyk, Katarzyna
(1)
Ziegler, Sheryl
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(9)
2010 - 2019
(23)
2000 - 2009
(13)
1990 - 1999
(4)
Okres powstania dzieła
2001-
(18)
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(49)
Język
polski
(48)
angielski
(1)
Odbiorca
Rodzice
(2)
Duchowieństwo
(1)
Pracownicy socjalni
(1)
Psycholodzy
(1)
Psychoterapeuci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(2)
Film kanadyjski
(1)
Temat
Macierzyństwo
(48)
Wychowanie w rodzinie
(11)
Kobieta
(10)
Matki i córki
(5)
Niemowlę
(5)
Samorealizacja
(4)
Wychowanie
(4)
Ciąża
(3)
Dziecko autystyczne
(3)
Dziecko z niepełnosprawnością
(3)
Dziewczęta
(3)
Małżeństwo
(3)
Noworodek
(3)
Relacje międzyludzkie
(3)
Rodzina
(3)
Akceptacja (postawa)
(2)
Dziecko z zespołem Aspergera
(2)
Jakość życia
(2)
Kobiecość
(2)
Miłość
(2)
Motywacja wewnętrzna
(2)
Mężczyzna
(2)
Ojcostwo
(2)
Pokwitanie
(2)
Praca
(2)
Problemy społeczne
(2)
Psychologia dziecka
(2)
Rozwój osobisty
(2)
Samopoznanie
(2)
Sprawczość (psychologia)
(2)
Trudne sytuacje życiowe
(2)
Uczucia
(2)
Zespół ADHD
(2)
Zespół Aspergera
(2)
Aborcja
(1)
Adopcja
(1)
Asertywność
(1)
Autyzm
(1)
Bioetyka
(1)
Chorzy w rodzinie
(1)
Chłopcy
(1)
Decyzje
(1)
Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych
(1)
Dorosłość
(1)
Dzieci
(1)
Dziecko chore na leukodystrofię
(1)
Dziecko z ADHD
(1)
Dziecko z niepełnosprawnością intelektualną
(1)
Dziecko zaniedbane
(1)
Ekologiczny styl życia
(1)
Inteligencja (psychologia)
(1)
Julliand, Anne-Dauphine (1973- )
(1)
Katolicyzm
(1)
Koszty psychologiczne
(1)
Lekarze
(1)
Leukodystrofie
(1)
Macierzyństwo zastępcze
(1)
Manipulacja (psychologia)
(1)
Matki i synowie
(1)
Mela, Jan (1988- )
(1)
Mela, Urszula
(1)
Młodociane matki
(1)
Nadopiekuńczość
(1)
Narkomania
(1)
Nałóg
(1)
Neurobiologia
(1)
Niepłodność
(1)
Niepłodność kobieca
(1)
Osoby bezdzietne
(1)
Pokrewieństwo
(1)
Poronienie
(1)
Poród
(1)
Przemoc emocjonalna
(1)
Przyjaźń
(1)
Przywiązanie (psychologia)
(1)
Psychologia ewolucyjna
(1)
Psychologia stosowana
(1)
Relacja romantyczna
(1)
Rodzeństwo
(1)
Rodzice
(1)
Rodzicielstwo
(1)
Rodzina adopcyjna
(1)
Rodzina zastępcza
(1)
Rodzina zrekonstruowana
(1)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(1)
Smokler, Jill (1977- )
(1)
Stres
(1)
Techniki samopomocy
(1)
Wewnętrzne dziecko
(1)
Wiara
(1)
Więź rodzinna
(1)
Woźniczko-Czeczott, Joanna (1979- )
(1)
Wypalenie rodzicielskie
(1)
Zakochanie
(1)
Zdrada
(1)
Zdrowe odżywianie
(1)
Zmęczenie
(1)
Śmierć
(1)
Śmierć dziecka
(1)
Życie seksualne
(1)
Temat: czas
2001-
(3)
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
Temat: miejsce
Polska
(5)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Świat
(1)
Gatunek
Poradnik
(12)
Wydawnictwa popularne
(11)
Reportaż
(5)
Opracowanie
(2)
Publicystyka polska
(2)
Blog
(1)
Dramat filmowy
(1)
Felieton polski
(1)
Film dokumentalny
(1)
Film fabularny
(1)
Monografia
(1)
Pamiętniki amerykańskie
(1)
Pamiętniki francuskie
(1)
Pamiętniki polskie
(1)
Podręcznik
(1)
Poradniki dla rodziców
(1)
Praca zbiorowa
(1)
Thriller
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(16)
Socjologia i społeczeństwo
(6)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(5)
Edukacja i pedagogika
(4)
Medycyna i zdrowie
(4)
Rozwój osobisty
(4)
Biologia
(1)
Religia i duchowość
(1)
49 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WM.33572 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (2 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M.33062 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (2 egz.)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 M (1 egz.)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 M (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KM 2894 (159.9)mp3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WM.33466 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Relacja z niezwykle czułej reporterskiej podróży. Jak kobiety z różnych krajów przygotowują się do porodu? Co jedzą przyszłe mamy w Japonii, Meksyku i w Sudanie? Dlaczego ojciec śpi w jednym łóżku z mamą i noworodkiem na porodówce na Islandii? Gdzie na świecie podział obowiązków domowych między kobietami a mężczyznami jest sprawiedliwy? Dlaczego matki z krajów zachodnich czują się bardziej samotne od tych z Afryki? Czy matki we Francji naprawdę piją alkohol w ciąży? Czemu poronienie to wciąż w Europie temat tabu? W „Mamach do pogadania” słuchamy głosów i historii matek ze wszystkich kontynentów, z ponad 90 krajów na świecie. Opowiadają o macierzyństwie, rodzicielstwie, jego trudach, wyzwaniach, bezwarunkowej miłości do dzieci oraz tradycjach związanych z wychowaniem dzieci w swoich krajach. Anna Pamuła pokazuje, że mimo znaczących różnic – kulturowych, społecznych, ekonomicznych – mamy całego świata bardzo wiele łączy. Podobnych rzeczy się boją, nad podobnymi się zastanawiają i o podobne walczą. Uświadomienie sobie tego może pomóc kobietom zaufać własnej macierzyńskiej intuicji i uwolnić się z poczucia winy [opis wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WM.32568 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czego możemy nauczyć się dzięki byciu rodzicem i samoakceptacji? Jaką moc mają dobre słowa kierowane do samego siebie? Autorka bestsellerowej serii dla dzieci „Ja. Uważność i emocje”, specjalistka od jogi i uważności, tym razem wraca z poruszającą i wzmacniającą książką dla dorosłych czytelników i czytelniczek. Przez dziesięciolecia Susan Verde zmagała się ze swoim wewnętrznym krytykiem, głosem, który mówił jej, że nie jest wystarczająca. Joga, medytacja i praktyki uważności stały się jej sposobem na wyciszenie tego głosu. Jednak kiedy została mamą, wewnętrzny krytyk stał się głośniejszy niż kiedykolwiek. Macierzyństwo okazało się ostatecznym sprawdzianem jej praktyki. Z humorem, sercem i rozbrajającą wrażliwością Verde dzieli się historiami ze swojego życia jako matki, córki, człowieka i osoby uzależnionej od kawy. Ujawnia swoje błędy i największe chwile radości - od wspierania jednego ze swoich dzieci w walce o zdrowie psychiczne przez utratę ojca i odnowienie więzi z matką do ogromnej dumy, ale i bólu, związanego z przygotowaniami do wysłania trójki nastolatków na studia i zmierzenia się z pustym gniazdem. W książkę Jedno miłe słowo autorka wplata mantry wspierające rozmowę ze sobą z czułością i łagodnością. Uczy nas - i siebie - słuchać głosu, który mówi nam, że jesteśmy wystarczający. I tego, jak sprawić, aby słowa pełne miłości stały się naszą historią [opis wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
E-book
W koszyku
Czego możemy nauczyć się dzięki byciu rodzicem i samoakceptacji? Jaką moc mają dobre słowa kierowane do samego siebie? Autorka bestsellerowej serii dla dzieci „Ja. Uważność i emocje”, specjalistka od jogi i uważności, tym razem wraca z poruszającą i wzmacniającą książką dla dorosłych czytelników i czytelniczek. Przez dziesięciolecia Susan Verde zmagała się ze swoim wewnętrznym krytykiem, głosem, który mówił jej, że nie jest wystarczająca. Joga, medytacja i praktyki uważności stały się jej sposobem na wyciszenie tego głosu. Jednak kiedy została mamą, wewnętrzny krytyk stał się głośniejszy niż kiedykolwiek. Macierzyństwo okazało się ostatecznym sprawdzianem jej praktyki. Z humorem, sercem i rozbrajającą wrażliwością Verde dzieli się historiami ze swojego życia jako matki, córki, człowieka i osoby uzależnionej od kawy. Ujawnia swoje błędy i największe chwile radości - od wspierania jednego ze swoich dzieci w walce o zdrowie psychiczne przez utratę ojca i odnowienie więzi z matką do ogromnej dumy, ale i bólu, związanego z przygotowaniami do wysłania trójki nastolatków na studia i zmierzenia się z pustym gniazdem. W książkę Jedno miłe słowo autorka wplata mantry wspierające rozmowę ze sobą z czułością i łagodnością. Uczy nas - i siebie - słuchać głosu, który mówi nam, że jesteśmy wystarczający. I tego, jak sprawić, aby słowa pełne miłości stały się naszą historią [opis wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. E 1611 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Psychologia i Wiara)
Książka ta nie jest krytyką naszych mam, ale wyjściem naprzeciw jednej z największych potrzeb współczesności: pojednaniu. Autorzy omawiają sześć typów relacji, nazywając je kolejno: Mama Manekin, Mama Porcelanowa Figurka, Mama Kontroler, Mama Puchar Zwycięstwa, Mama Zawsze Szef, Mama Master Card. Zajmują się też opisem druzgocących dla ludzkiej psychiki skutków nieprawidłowej więzi z najważniejszą osobą w naszym życiu, wskazują drogi radzenia sobie z tym problemem w oparciu o wspólnotę, która umożliwia proces "powtórnego matkowania". Jak uwolnić się od ciężaru przeszłości? Jak powiedzieć mamie „nie” bez poczucia winy? Jak zbudować zdrowe relacje z mamą? Jak uzdrowić relacje z innymi ludźmi? [opis wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 Woźniczko-Czeczott J. (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 Woźniczko-Czeczot J. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Niegrzeczne : historie dzieci z ADHD, autyzmem i zespołem Aspergera / Jacek Hołub. - Wydanie I. - Wołowiec : Wydawnictwo Czarne, 2020. - 225, [6] stron : ilustracje ; 23 cm.
(Reportaż)
Małą Martą chciał się zająć ksiądz egzorcysta. Na rodziców awanturującego się Piotrka sąsiedzi nasyłają policję i pomoc społeczną. Matka autystycznego Mateusza usłyszała, że powinna go oddać do ośrodka. Aleś rozładowuje energię, ścigając się na rowerze. Tamara ma ADHD i świadectwa z czerwonym paskiem. Nastoletni Kacper z zespołem Aspergera był gnębiony w szkole. Dzieci i młodzież z widoczną niepełnosprawnością wywołują w nas empatię. Sprawne i zdrowe, ale zachowujące się nietypowo - agresywne, nadpobudliwe lub nieprzestrzegające norm społecznych - wzbudzają gniew i oburzenie. Postrzegamy je jak niewychowane i niekulturalne, a ich rodzice są w naszych oczach złymi matkami i ojcami. Krzywdzące oceny, brak zrozumienia i pomocy oraz próby wtłoczenia na siłę w wyznaczone przez nas ramy „normalności” to codzienność moich bohaterek i bohaterów. „Ta książka nie jest źródłem wiedzy na temat ADHD i spektrum autyzmu. Nie zajmuję się w niej poszukiwaniem ich przyczyn, nie wskazuję najlepszych metod wychowawczych i terapii. To opowieść o dzieciach, ich rodzinach oraz o tym, jak z innością radzą sobie społeczeństwo, szkoła i instytucje” Jacek Hołub
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 61
Książka
W koszyku
Niegrzeczne : historie dzieci z ADHD, autyzmem i zespołem Aspergera / Jacek Hołub. - Wydanie II. poprawione. - Wołowiec : Wydawnictwo Czarne, 2022. - 223, [8] stron ; 22 cm.
(Reportaż)
Małą Martą chciał się zająć ksiądz egzorcysta. Na rodziców awanturującego się Piotrka sąsiedzi nasyłają policję i pomoc społeczną. Matka autystycznego Mateusza usłyszała, że powinna go oddać do ośrodka. Aleś rozładowuje energię, ścigając się na rowerze. Tamara ma ADHD i świadectwa z czerwonym paskiem. Nastoletni Kacper z zespołem Aspergera był gnębiony w szkole. Dzieci i młodzież z widoczną niepełnosprawnością wywołują w nas empatię. Sprawne i zdrowe, ale zachowujące się nietypowo - agresywne, nadpobudliwe lub nieprzestrzegające norm społecznych - wzbudzają gniew i oburzenie. Postrzegamy je jak niewychowane i niekulturalne, a ich rodzice są w naszych oczach złymi matkami i ojcami. Krzywdzące oceny, brak zrozumienia i pomocy oraz próby wtłoczenia na siłę w wyznaczone przez nas ramy „normalności” to codzienność moich bohaterek i bohaterów. „Ta książka nie jest źródłem wiedzy na temat ADHD i spektrum autyzmu. Nie zajmuję się w niej poszukiwaniem ich przyczyn, nie wskazuję najlepszych metod wychowawczych i terapii. To opowieść o dzieciach, ich rodzinach oraz o tym, jak z innością radzą sobie społeczeństwo, szkoła i instytucje” Jacek Hołub
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej