Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(32)
Forma i typ
Książki
(32)
Poradniki i przewodniki
(13)
Proza
(3)
Publikacje dydaktyczne
(2)
Publikacje fachowe
(2)
Pokaż więcej ...
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Poezja
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(36)
wypożyczone
(9)
tylko na miejscu
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Przy Narutowicza (W23)
(2)
Wypożyczalnia Białobrzeska (W33)
(6)
Wypożyczalnia Baśniowa (W48)
(2)
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
(6)
Wypożyczalnia Przy Zawiszy (W76)
(1)
Pokaż więcej ...
Wypożyczalnia Przystanek Książka (W93)
(3)
Czytelnia Przystanek Książka (W93)
(1)
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
(14)
Wypożyczalnia Piątka (BD5)
(2)
Wypożyczalnia Przystanek Książka (BD41)
(1)
Wypożyczalnia Przy Baleya (BD48)
(2)
Wypożyczalnia Skarżyńskiego (BD68)
(2)
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
(4)
Pokaż mniej ...
Autor
Brytek-Matera, Anna
(2)
Grillparzer, Marion (1961- )
(2)
Jarosz, Mirosław (1957- )
(2)
Kłosiewicz-Latoszek, Longina (1946- )
(2)
Aronne, Louis J
(1)
Pokaż więcej ...
Berger, Amy
(1)
Bolek, Michał
(1)
Bowman, Alisa
(1)
Bruhn, Gerlind
(1)
Bukowczan, Jakub
(1)
Błażejewska-Stuhr, Katarzyna
(1)
Capelli, Francesca
(1)
Cerretti, Cristiana
(1)
Chmielewska, Joanna (1932-2013)
(1)
Chorębała, Magdalena
(1)
De Kemmeter, Philippe
(1)
Dziubińska, Joanna (filolożka)
(1)
Eastwood, Harry
(1)
Fröhlich, Susanne (1962- )
(1)
Garcia, Karla
(1)
Gittleman, Ann Louise
(1)
Gottfried, Sara
(1)
Kirsch, David
(1)
Kittler, Martina
(1)
Lewandowska, Agata (dietetyk)
(1)
Lipińska, Agata
(1)
Lisowski, Rafał (1981- )
(1)
Masłowski, Marcin
(1)
McDougall, John A
(1)
McDougall, Mary
(1)
Michałowska, Elżbieta
(1)
Mierzyńska-Iwanowska, Eleonora
(1)
Mochoń, Małgorzata
(1)
Müller, Veronika
(1)
Młynarczyk, Joanna (ilustrator)
(1)
Ochnio-Brudzyńska, Anna
(1)
Olejniczak, Katarzyna (dietetyk)
(1)
Oprea, Erin
(1)
Pan Poeta
(1)
Pousette, Ulrika (1971- )
(1)
Radziwiłł, Katarzyna
(1)
Reguła, Anna
(1)
Salomonsson, Filippa (1982- )
(1)
Schaenzler, Nicole (1963- )
(1)
Sieduszewski, Marcin
(1)
Sołowiej, Krzysztof
(1)
Stefańska, Agnieszka Maria (1969- )
(1)
Stephens, Gin
(1)
Szaciłło, Karolina
(1)
Szaciłło, Maciej
(1)
Szczepański, Grzegorz (tłumacz)
(1)
Szczepański, Michał (1952- )
(1)
Szczupak, Jadwiga
(1)
Szewczuk, Magdalena (1992- )
(1)
Underwood, Carrie
(1)
Westman, Eric C
(1)
Zaniewska, Aldona
(1)
Zattoni, Mariateresa
(1)
Zawanowska, Ksenia (1975- )
(1)
Zielewska, Joanna (dietetyka)
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(11)
2010 - 2019
(11)
2000 - 2009
(7)
1990 - 1999
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(20)
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(30)
Niemcy
(1)
Stany Zjednoczone
(1)
Język
polski
(30)
angielski
(1)
niemiecki
(1)
Odbiorca
Dzieci
(3)
0-5 lat
(2)
Dietetycy
(2)
Szkoły wyższe
(2)
6-8 lat
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(2)
Literatura francuska
(1)
Literatura włoska
(1)
Temat
Dieta odchudzająca
(26)
Odchudzanie
(8)
Zdrowe odżywianie
(7)
Otyłość
(4)
Potrawy dietetyczne
(4)
Pokaż więcej ...
Aktywność fizyczna
(3)
Dieta niskowęglowodanowa
(3)
Leczenie dietą
(3)
Cukrzyca
(2)
Gimnastyka
(2)
Indeks glikemiczny
(2)
Kucharstwo
(2)
Pomoc psychologiczna
(2)
Psychodietetyka
(2)
Uczucia
(2)
Zaburzenia odżywiania
(2)
Ajurweda
(1)
Choroby serca
(1)
Dieta IF
(1)
Dieta cukrzycowa
(1)
Dieta kapuściana
(1)
Dieta koktajlowa
(1)
Dieta niskotłuszczowa
(1)
Dieta oczyszczająca
(1)
Dieta sirtuinowa
(1)
Dietetyka
(1)
Głodówka lecznicza
(1)
Hormony
(1)
Insulinooporność
(1)
Kapusta warzywna
(1)
Kobieta
(1)
Koktajle
(1)
Kuchnia wegetariańska
(1)
Kura domowa
(1)
Menopauza
(1)
Nadwaga
(1)
Odżywianie
(1)
Otyłość brzuszna
(1)
Pingwiny
(1)
Węglowodany
(1)
Zdrowy styl życia
(1)
Zupy
(1)
Ćwiczenia odchudzające
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(10)
Przepisy kulinarne
(8)
Wydawnictwa popularne
(8)
Książka kucharska
(4)
Opowiadania i nowele
(2)
Pokaż więcej ...
Podręcznik
(2)
Publikacja bogato ilustrowana
(2)
Książka obrazkowa
(1)
Opracowanie
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Satyra
(1)
Wiersze
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(13)
Kulinaria
(9)
Psychologia
(2)
32 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Zielone koktajle odchudzające i dietetyczne : 365 przepisów / [redaktor prowadzący Eleonora Mierzyńska-Iwanowska]. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, copyright 2023. - 231 stron : fotografie ; 25 cm.
Autor
Mierzyńska-Iwanowska, Eleonora.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta koktajlowa Dieta odchudzająca Koktajle Zdrowe odżywianie
Gatunek
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Książka napisana przez autorkę bloga Zielone Koktajle i bestsellerów „Zielone koktajle. 365 przepisów”, „Zielone koktajle dla mam i dla dzieci. 365 przepisów” oraz „Zielone Koktajle. Detoks. 365 przepisów”. Znajdziesz w niej 365 przepisów na fit koktajle. Każdy z nich to prawdziwa bomba witaminowa oraz obfitość składników odżywczych, które pozytywnie wpłyną na Twoją przemianę materii [opis wydawcy].
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 3.
Książka
W koszyku
Niskowęglowodanowa dieta ketogeniczna : oblicz prawidłowe zapotrzebowanie na węglowodany i bezpiecznie przejdź 3 etapy diety ketogenicznej, by odzyskać zdrowie i szczupłą sylwetkę / Eric C. Westman, Amy Bergher ; [tłumaczenie: Marcin Masłowski]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2022. - 338, [6] stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Westman, Eric C. Berger, Amy. Masłowski, Marcin.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta niskowęglowodanowa Leczenie dietą Odchudzanie Węglowodany
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Chcesz uzyskać prostą i konkretną odpowiedź, jak odwrócić skutki chorób: cukrzycy typu 2, insulinooporności, jak przyspieszyć metabolizm i wspomóc odchudzanie? Ta książka, napisana przez cenionego lekarza i dietetyczkę, zawiera zalecenia zdrowego odżywiania. Także osobiste doświadczenia pacjentów, którzy dzięki niskowęglowodanowej diecie ketogenicznej odzyskali zdrowie. Z prostym kwestionariuszem obliczysz swoje zapotrzebowanie na węglowodany. Wprowadzisz 3 fazy diety ketogenicznej. Eliminując cukier, docenisz smak burgera z bekonem czy pieczonego łososia z warzywami. Uzyskasz porady, co zrobić, gdy nie możesz zapanować nad głodem lub gdy odczuwasz niespodziewane efekty ketozy. Niskowęglowodanowa dieta ketogeniczna dla zdrowia [opis wydawcy].
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przy Zawiszy (W76)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Doktor Kuba odchudza : schudnij i utrzymaj wagę pod okiem endokrynologa / Jakub Bukowczan. - Bielsko-Biała : Pascal, 2022. - 398, [2] strony ; 21 cm.
Autor
Bukowczan, Jakub.
Forma i typ
Książki Publikacje naukowe
Temat
Dieta odchudzająca Hormony Otyłość
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Próbujesz wszystkiego? I nadal nie możesz schudnąć? Spędzasz godziny na siłowni, zmieniasz dietę za dietą, stosujesz głodówki – a waga ani drgnie. Może nawet udało ci się zrzucić kilka kilogramów, ale po jakimś czasie one zawsze wracają w postaci efektu jojo – ze zdwojoną siłą. Jaka jest tego przyczyna? Twoje hormony! Gdy nie działają prawidłowo, powodują zaburzenia metabolizmu, które są prostą drogą do nadwagi i otyłości. Doktor Jakub Bukowczan, uznany endokrynolog i diabetolog, zdradza, jak pokonać przeszkody w zgubieniu zbędnych kilogramów i utrzymaniu wagi. Jak Doktor House stawia błyskotliwie diagnozy i wdraża leczenie, które pomogło już dziesiątkom tysięcy pacjentów. Dowiedz się: na czym polega dieta hormonalno-metaboliczna i jak ją stosować dlaczego w odchudzaniu ważny jest post przerywany kiedy aktywność fizyczna może szkodzić dlaczego kaloria nie jest równa kalorii czy w gubieniu zbędnych kilogramów mogą pomagać leki jaką rolę w odchudzaniu pełni stres i sen. Ta książka wprowadzi cię w niezwykły świat hormonów odpowiedzialnych za apetyt, poczucie sytość, metabolizm, tycie, odkładanie tkanki tłuszczowej (tak, o wielu z nich nie mamy pojęcia!). Znajdziesz w niej pyszne przepisy, zestawy ćwiczeń i wiele praktycznych wskazówek, które zmienią twój sposób jedzenia i życia. Nie na kilka tygodni – na zawsze [opis wydawcy].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Baśniowa (W48)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Chudnij w zgodzie ze swoją naturą / Karolina i Maciej Szaciłło. - Wydanie I. - [Poznań] : Dom Wydawniczy Rebis, [2019]. - 271, [1] strona : fotografie ; 24 cm.
Autor
Szaciłło, Karolina. Szaciłło, Maciej.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ajurweda Dieta odchudzająca Kuchnia wegetariańska Zdrowe odżywianie
Gatunek
Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Białobrzeska (W33)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta kapuściana / Marion Grillparzer ; z niem. przeł. Aldona Zaniewska. - Warszawa : "Świat Książki", 2004. - 120 s. : fot. kolor. ; 22 cm.
Autor
Grillparzer, Marion (1961- ). Zaniewska, Aldona.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta kapuściana Dieta odchudzająca Kapusta warzywna Zupy
Gatunek
Książka kucharska Wydawnictwa popularne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przystanek Książka (W93)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Niski indeks glikemiczny : dieta dla zdrowia / Agata Lewandowska. - Wydanie drugie. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2021. - 199, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Autor
Lewandowska, Agata (dietetyk).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta cukrzycowa Dieta odchudzająca Indeks glikemiczny Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M.35168 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ucztuj, pość, powtórz : post przerywany : praktyczny przewodnik wraz z 28-dniowym programem startowym dla początkujących / Gin Stephens ; [tłumaczenie: Magdalena Szewczuk]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2022. - 447, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 21 cm.
Autor
Stephens, Gin. Szewczuk, Magdalena (1992- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta IF Głodówka lecznicza Odchudzanie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ach, ten cukier! : odżywianie w cukrzycy, insulinooporności i otyłości / Anna Reguła ; zdjęcia Agata Lipińska, Katarzyna Olejniczak. - Kraków : Wydawnictwo M, copyright 2020. - 278, [4] strony, [1] karta tablic : ilustracje ; 22 cm.
(Smaki Zdrowia)
(Zdrowe Zdrowie)
Autor
Reguła, Anna. Lipińska, Agata. Olejniczak, Katarzyna (dietetyk).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Cukrzyca Dieta odchudzająca Indeks glikemiczny Insulinooporność Nadwaga Otyłość Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Keto detoks : 4-tygodniowy plan na zrzucenie zbędnych kilogramów i odzyskanie równowagi hormonalnej / dr Sara Gottfried ; tłumaczenie Marcin Sieduszewski. - Wydanie I. - Kraków : Znak Litera Nova, 2022. - 347, [5] stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Gottfried, Sara. Sieduszewski, Marcin.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta niskowęglowodanowa Kobieta Menopauza Odchudzanie Odżywianie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Otyłość brzuszna : dlaczego jest niebezpieczna i jak się jej szybko pozbyć / Nicole Schaenzler ; [tłumaczenie Małgorzata Mochoń]. - Kielce : Wydawnictwo Jedność, copyright 2017. - 139, [5] stron : fotografie ; 20 cm.
(Jedność Zdrowie)
Autor
Schaenzler, Nicole (1963- ). Mochoń, Małgorzata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Aktywność fizyczna Choroby serca Cukrzyca Dieta odchudzająca Otyłość brzuszna Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta SIRT / [Joanna Zielewska]. - Warszawa : Ringier Axel Springer, copyright 2021. - 159, [1] strona : fotografie ; 24 cm.
Autor
Zielewska, Joanna (dietetyka).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta sirtuinowa Odchudzanie Potrawy dietetyczne
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Psychodietetyka / redakcja naukowa dr hab. n. społ. Anna Brytek-Matera. - Wydanie I. - Warszawa : PZWL, 2020. - XVIII, [2], 566 stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Brytek-Matera, Anna.
Forma i typ
Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe
Odbiorca
Dietetycy Szkoły wyższe
Temat
Aktywność fizyczna Leczenie dietą Odchudzanie Pomoc psychologiczna Psychodietetyka Uczucia Zaburzenia odżywiania
Gatunek
Podręcznik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M.34659 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Psychodietetyka / redakcja naukowa dr hab. n. społ. Anna Brytek-Matera. - Wydanie I. - 4. dodruk. - Warszawa : PZWL, 2021. - XVIII, [2], 566 stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Brytek-Matera, Anna.
Forma i typ
Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe
Odbiorca
Dietetycy Szkoły wyższe
Temat
Aktywność fizyczna Leczenie dietą Odchudzanie Pomoc psychologiczna Psychodietetyka Uczucia Zaburzenia odżywiania
Gatunek
Podręcznik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Białobrzeska (W33)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej