Hide filters
Sorting
Source
Katalog centralny
(12)
Form of Work
Książki
(11)
Poradniki i przewodniki
(4)
Pliki i bazy danych
(1)
Status
available
(13)
Branch
Wypożyczalnia Białobrzeska (W33)
(1)
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
(4)
Wypożyczalnia Przystanek Książka (W93)
(1)
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
(3)
Wypożyczalnia Przystanek Książka (BD41)
(3)
Pokaż więcej ...
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
(1)
Pokaż mniej ...
Author
Chappell, Jon
(2)
Phillips, Mark (1947- )
(2)
Sugiero, Joanna
(2)
Axe, Josh
(1)
Barlak, Marta
(1)
Pokaż więcej ...
Ceborska-Scheiterbauer, Ewa
(1)
Fitzgerald, Matt
(1)
Gajek, Katarzyna
(1)
Gookin, Dan
(1)
Gookin, Sandra Hardin
(1)
Górnicka, Gabriela
(1)
Hudson, Brad
(1)
Kays, Todd M
(1)
Kellogg, Kathryn
(1)
Kingston, Karen
(1)
Kowalczyk, Marcin (tłumacz)
(1)
Krzyżanowski, Krzysztof (tłumacz)
(1)
Kwiecień-Maniewska, Olga
(1)
Lipa, Michał
(1)
Machnik, Marcin
(1)
Maksymiuk-Szymańska, Anna
(1)
Owsiak, Anna
(1)
Pawlak, Beata
(1)
Smith, Leif H
(1)
Usarzewicz, Wojciech
(1)
Ward, Lesley J
(1)
Woods, Geraldine
(1)
Pokaż mniej ...
Year
2020 - 2026
(2)
2010 - 2019
(9)
2000 - 2009
(1)
Time Period of Creation
2001-
(4)
Country
Poland
(12)
Language
Polish
(12)
Subject
Gitara
(2)
Biegi
(1)
Biegi długodystansowe
(1)
Dieta ketogeniczna
(1)
Dieta lekkostrawna
(1)
Pokaż więcej ...
Dzieci
(1)
Ekologiczny styl życia
(1)
Fengshui
(1)
Język angielski
(1)
Konsumpcja zrównoważona
(1)
Krawiectwo
(1)
Minimalizm życiowy
(1)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(1)
Sport
(1)
Trening sportowy
(1)
Wychowanie w rodzinie
(1)
Zero Waste
(1)
Ślub i wesele
(1)
Świadomość ekologiczna
(1)
Pokaż mniej ...
Genre/Form
Poradnik
(9)
Przepisy kulinarne
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Dokumenty elektroniczne
(1)
Domain
Kulinaria
(2)
Medycyna i zdrowie
(2)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Ochrona środowiska
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
12 results Filter
Book
In basket
Dieta keto : trzydziestodniowy plan na zrzucenie wagi, przywrócenie równowagi hormonalnej, rozjaśnienie umysłu i poprawę zdrowia / Josh Axe ; przekład Wojciech Usarzewicz. - Gliwice : Septem - Helion, copyright 2020. - 342, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Author
Axe, Josh Autor Usarzewicz, Wojciech Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Dieta ketogeniczna
Genre/Form
Poradnik Przepisy kulinarne
Domain
Medycyna i zdrowie Kulinaria
available to loan
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Białobrzeska (W33)
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Zero waste : 101 sposobów na życie w zgodzie z naturą / Kathryn Kellogg ; przekład Joanna Sugiero. - Gliwice : Septem - Helion, copyright 2020. - 231, [5] stron : portret ; 21 cm.
Author
Kellogg, Kathryn Autor Sugiero, Joanna Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Minimalizm życiowy Ekologiczny styl życia Konsumpcja zrównoważona Świadomość ekologiczna Zero Waste
Genre/Form
Poradnik
Domain
Styl życia, moda i uroda Ochrona środowiska
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
There are copies available to loan: sygn. 502 (1 egz.)
Book
In basket
Magia porządków z feng shui / Karen Kingston ; tłumaczenie Joanna Sugiero. - Gliwice : Helion - Septem, cop. 2016. - 207 s. : il. ; 21 cm.
Author
Kingston, Karen. Sugiero, Joanna. Tłumaczenie
Form of Work
Książki
Subject
Fengshui
Genre/Form
Wydawnictwa popularne
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
DVD
In basket
Co za szycie : poradnik szyciowy dla początkujących / Anna Maksymiuk-Szymańska. - Gliwice : Helion : Septem, 2016. - 235, [2] s. : il. ; 23 cm + dysk optyczny (DVD).
Author
Maksymiuk-Szymańska, Anna.
Form of Work
Książki
Subject
Krawiectwo
Genre/Form
Poradnik
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
There are copies available to loan: sygn. 68 (1 egz.)
Book
In basket
Dieta łatwostrawna : z czym to się je? / Ewa Ceborska-Scheiterbauer. - Gliwice : Wydawnictwo Helion - Septem, copyright 2019. - 213, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 23 cm.
Author
Ceborska-Scheiterbauer, Ewa Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Dieta lekkostrawna
Genre/Form
Poradnik Przepisy kulinarne
Domain
Kulinaria Medycyna i zdrowie
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)
Book
In basket
Ślub i wesele : dobry początek nowej drogi życia - opanuj przedślubny chaos / Katarzyna Gajek, Marta Barlak. - Gliwice : Wydawnictwo Helion - Septem, cop. 2010. - 342 s. : il. ; 24 cm.
(Poradnik bez Kantów)
Author
Gajek, Katarzyna Barlak, Marta.
Form of Work
Książki
Subject
Ślub i wesele
Genre/Form
Poradnik
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Przystanek Książka (W93)
There are copies available to loan: sygn. 39 M (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Rodzicielstwo / Sandra Hardin Gookin, Dan Gookin ; [tł. Anna Owsiak, Gabriela Górnicka, Olga Kwiecień-Maniewska]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion - Septem, cop. 2009. - 406 s. : il. ; 24 cm.
(Dla Bystrzaków)
Author
Gookin, Sandra Hardin Gookin, Dan. Owsiak, Anna. Tłumaczenie Górnicka, Gabriela. Tłumaczenie Kwiecień-Maniewska, Olga. Tłumaczenie
Form of Work
Książki
Subject
Dzieci Rozwój psychofizyczny dziecka Wychowanie w rodzinie
Genre/Form
Wydawnictwa popularne
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Jak biegać szybciej : od 5 kilometrów do maratonu / Brad Hudson, Matt Fitzgerald ; [tłumaczenie: Krzysztof Krzyżanowski]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion - Septem, © 2016. - 308 stron : ilustracje ; 23 cm.
Author
Hudson, Brad. Autor Fitzgerald, Matt. Autor Krzyżanowski, Krzysztof (tłumacz). Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Biegi Biegi długodystansowe Trening sportowy
Genre/Form
Poradnik
Domain
Kultura fizyczna i sport
Stwórz swój własny, idealny plan treningowy! Każdy biegacz potrzebuje trenera, czyli jak zostać własnym szkoleniowcem. Trening i samoocena, czyli jak pokonywać własne rekordy i sobie nie zaszkodzić. Plany treningowe, czyli jak rozwijać swój potencjał i czerpać przyjemność z biegania. Jeśli trzymasz w ręku tę książkę, bieganie na pewno nie jest ci obce. Jednak czy wiesz, jak mądrze pokierować swoimi treningami i jak rozwijać swoje umiejętności krok po kroku?Czy wiesz, na co zwracać uwagę podczas ćwiczeń, jak interpretować sygnały dochodzące z twojego ciała i jak przygotować się do maratonu? Samo bieganie to nie wszystko - musisz ćwiczyć z głową i metodycznie poprawiać swoje wyniki. W opracowaniu planu skrojonego na twoją miarę pomoże ci ta książka. Znajdziesz tu profesjonalne, a jednocześnie zdroworozsądkowe porady jednego z najlepszych szkoleniowców na świecie. Brad Hudson wyjaśni ci najważniejsze zasady obowiązujące w biegach długodystansowych i przedstawi koncepcję biegania adaptacyjnego. Podpowie ci, jak opracować własną receptę na sukces. Wytłumaczy, że każdy z nas jest inny, więc nie warto ślepo powielać sztywnych planów treningowych. Dzięki niemu zrozumiesz, że najcenniejszym kapitałem biegacza jest jego wiedza o sobie samym - o fizjologii, formie, reakcjach, a nawet typach mięśni. Z pomocą tej książki uda Ci się pobić własne rekordy i biegać tak, jak lubisz! [opis wydawcy].
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
There are copies available to loan: sygn. 796 (1 egz.)
Other collections
CD
In basket
Gitara dla bystrzaków / Mark Phillips, Jon Chappell. - Gliwice : Wydawnictwo Helion - Septem, cop. 2014. - 1 dysk optyczny (CD-ROM) : kolor. ; 12 cm.
(Dla Bystrzaków)
Author
Phillips, Mark (1947- ). Chappell, Jon.
Form of Work
Pliki i bazy danych
Subject
Gitara
Genre/Form
Dokumenty elektroniczne Poradnik
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Przystanek Książka (BD41)
There are copies available to loan: sygn. E 0198M (1 egz.)
Book
CD
In basket
Gitara dla bystrzaków / Mark Phillips, Jon Chappell ; [tł. z ang. Marcin Machnik]. - Wyd. 3. - Gliwice : Wydawnictwo Helion - Septem, cop. 2014. - 382, [2] s. : il. ; 24 cm + płyta CD-ROM.
(Dla Bystrzaków)
Author
Phillips, Mark (1947- ). Chappell, Jon. Machnik, Marcin. Tłumaczenie
Form of Work
Książki
Subject
Gitara
Genre/Form
Poradnik
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Przystanek Książka (BD41)
There are copies available to loan: sygn. 78M (1 egz.)
Book
In basket
Psychologia sportu dla bystrzaków / Leif H Smith, Todd M. Kays ; [tł. z ang. Michał Lipa, Beata Pawlak]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion - Septem, cop. 2014. - 302, [2] s. ; 24 cm.
(Dla Bystrzaków)
Author
Smith, Leif H. Kays, Todd M. Lipa, Michał. Tłumaczenie Pawlak, Beata. Tłumaczenie
Form of Work
Książki
Subject
Sport
Genre/Form
Poradnik
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Przystanek Książka (BD41)
There are copies available to loan: sygn. 159.9 M (1 egz.)
Book
In basket
Gramatyka angielska / Lesley J. Ward, Geraldine Woods ; [tł. z ang. Marcin Kowalczyk]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion - Septem, cop. 2010. - 310, [2] s. : il. ; 24 cm.
(Dla Bystrzaków)
Author
Ward, Lesley J. Woods, Geraldine. Kowalczyk, Marcin (tłumacz). Tłumaczenie
Form of Work
Książki
Subject
Język angielski
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
There are copies available to loan: sygn. WM.30714 (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
remarks
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again