Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(12)
Forma i typ
Książki
(11)
Poradniki i przewodniki
(4)
Pliki i bazy danych
(1)
Dostępność
dostępne
(11)
wypożyczone
(2)
Placówka
Wypożyczalnia Białobrzeska (W33)
(1)
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
(4)
Wypożyczalnia Przystanek Książka (W93)
(1)
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
(3)
Wypożyczalnia Przystanek Książka (BD41)
(3)
Pokaż więcej ...
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
(1)
Pokaż mniej ...
Autor
Chappell, Jon
(2)
Phillips, Mark (1947- )
(2)
Sugiero, Joanna
(2)
Axe, Josh
(1)
Barlak, Marta
(1)
Pokaż więcej ...
Ceborska-Scheiterbauer, Ewa
(1)
Fitzgerald, Matt
(1)
Gajek, Katarzyna
(1)
Gookin, Dan
(1)
Gookin, Sandra Hardin
(1)
Górnicka, Gabriela
(1)
Hudson, Brad
(1)
Kays, Todd M
(1)
Kellogg, Kathryn
(1)
Kingston, Karen
(1)
Kowalczyk, Marcin (tłumacz)
(1)
Krzyżanowski, Krzysztof (tłumacz)
(1)
Kwiecień-Maniewska, Olga
(1)
Lipa, Michał
(1)
Machnik, Marcin
(1)
Maksymiuk-Szymańska, Anna
(1)
Owsiak, Anna
(1)
Pawlak, Beata
(1)
Smith, Leif H
(1)
Usarzewicz, Wojciech
(1)
Ward, Lesley J
(1)
Woods, Geraldine
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2026
(2)
2010 - 2019
(9)
2000 - 2009
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(4)
Kraj wydania
Polska
(12)
Język
polski
(12)
Temat
Gitara
(2)
Biegi
(1)
Biegi długodystansowe
(1)
Dieta ketogeniczna
(1)
Dieta lekkostrawna
(1)
Pokaż więcej ...
Dzieci
(1)
Ekologiczny styl życia
(1)
Fengshui
(1)
Język angielski
(1)
Konsumpcja zrównoważona
(1)
Krawiectwo
(1)
Minimalizm życiowy
(1)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(1)
Sport
(1)
Trening sportowy
(1)
Wychowanie w rodzinie
(1)
Zero Waste
(1)
Ślub i wesele
(1)
Świadomość ekologiczna
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(9)
Przepisy kulinarne
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Dokumenty elektroniczne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(2)
Medycyna i zdrowie
(2)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Ochrona środowiska
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
12 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Dieta keto : trzydziestodniowy plan na zrzucenie wagi, przywrócenie równowagi hormonalnej, rozjaśnienie umysłu i poprawę zdrowia / Josh Axe ; przekład Wojciech Usarzewicz. - Gliwice : Septem - Helion, copyright 2020. - 342, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Axe, Josh Autor Usarzewicz, Wojciech Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta ketogeniczna
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Białobrzeska (W33)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zero waste : 101 sposobów na życie w zgodzie z naturą / Kathryn Kellogg ; przekład Joanna Sugiero. - Gliwice : Septem - Helion, copyright 2020. - 231, [5] stron : portret ; 21 cm.
Autor
Kellogg, Kathryn Autor Sugiero, Joanna Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Minimalizm życiowy Ekologiczny styl życia Konsumpcja zrównoważona Świadomość ekologiczna Zero Waste
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda Ochrona środowiska
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 502 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Magia porządków z feng shui / Karen Kingston ; tłumaczenie Joanna Sugiero. - Gliwice : Helion - Septem, cop. 2016. - 207 s. : il. ; 21 cm.
Autor
Kingston, Karen. Sugiero, Joanna. Tłumaczenie
Forma i typ
Książki
Temat
Fengshui
Gatunek
Wydawnictwa popularne
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
DVD
W koszyku
Co za szycie : poradnik szyciowy dla początkujących / Anna Maksymiuk-Szymańska. - Gliwice : Helion : Septem, 2016. - 235, [2] s. : il. ; 23 cm + dysk optyczny (DVD).
Autor
Maksymiuk-Szymańska, Anna.
Forma i typ
Książki
Temat
Krawiectwo
Gatunek
Poradnik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 68 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta łatwostrawna : z czym to się je? / Ewa Ceborska-Scheiterbauer. - Gliwice : Wydawnictwo Helion - Septem, copyright 2019. - 213, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 23 cm.
Autor
Ceborska-Scheiterbauer, Ewa Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta lekkostrawna
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ślub i wesele : dobry początek nowej drogi życia - opanuj przedślubny chaos / Katarzyna Gajek, Marta Barlak. - Gliwice : Wydawnictwo Helion - Septem, cop. 2010. - 342 s. : il. ; 24 cm.
(Poradnik bez Kantów)
Autor
Gajek, Katarzyna Barlak, Marta.
Forma i typ
Książki
Temat
Ślub i wesele
Gatunek
Poradnik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przystanek Książka (W93)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 M (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Rodzicielstwo / Sandra Hardin Gookin, Dan Gookin ; [tł. Anna Owsiak, Gabriela Górnicka, Olga Kwiecień-Maniewska]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion - Septem, cop. 2009. - 406 s. : il. ; 24 cm.
(Dla Bystrzaków)
Autor
Gookin, Sandra Hardin Gookin, Dan. Owsiak, Anna. Tłumaczenie Górnicka, Gabriela. Tłumaczenie Kwiecień-Maniewska, Olga. Tłumaczenie
Forma i typ
Książki
Temat
Dzieci Rozwój psychofizyczny dziecka Wychowanie w rodzinie
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak biegać szybciej : od 5 kilometrów do maratonu / Brad Hudson, Matt Fitzgerald ; [tłumaczenie: Krzysztof Krzyżanowski]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion - Septem, © 2016. - 308 stron : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Hudson, Brad. Autor Fitzgerald, Matt. Autor Krzyżanowski, Krzysztof (tłumacz). Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Biegi Biegi długodystansowe Trening sportowy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Stwórz swój własny, idealny plan treningowy! Każdy biegacz potrzebuje trenera, czyli jak zostać własnym szkoleniowcem. Trening i samoocena, czyli jak pokonywać własne rekordy i sobie nie zaszkodzić. Plany treningowe, czyli jak rozwijać swój potencjał i czerpać przyjemność z biegania. Jeśli trzymasz w ręku tę książkę, bieganie na pewno nie jest ci obce. Jednak czy wiesz, jak mądrze pokierować swoimi treningami i jak rozwijać swoje umiejętności krok po kroku?Czy wiesz, na co zwracać uwagę podczas ćwiczeń, jak interpretować sygnały dochodzące z twojego ciała i jak przygotować się do maratonu? Samo bieganie to nie wszystko - musisz ćwiczyć z głową i metodycznie poprawiać swoje wyniki. W opracowaniu planu skrojonego na twoją miarę pomoże ci ta książka. Znajdziesz tu profesjonalne, a jednocześnie zdroworozsądkowe porady jednego z najlepszych szkoleniowców na świecie. Brad Hudson wyjaśni ci najważniejsze zasady obowiązujące w biegach długodystansowych i przedstawi koncepcję biegania adaptacyjnego. Podpowie ci, jak opracować własną receptę na sukces. Wytłumaczy, że każdy z nas jest inny, więc nie warto ślepo powielać sztywnych planów treningowych. Dzięki niemu zrozumiesz, że najcenniejszym kapitałem biegacza jest jego wiedza o sobie samym - o fizjologii, formie, reakcjach, a nawet typach mięśni. Z pomocą tej książki uda Ci się pobić własne rekordy i biegać tak, jak lubisz! [opis wydawcy].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
CD
W koszyku
Gitara dla bystrzaków / Mark Phillips, Jon Chappell. - Gliwice : Wydawnictwo Helion - Septem, cop. 2014. - 1 dysk optyczny (CD-ROM) : kolor. ; 12 cm.
(Dla Bystrzaków)
Autor
Phillips, Mark (1947- ). Chappell, Jon.
Forma i typ
Pliki i bazy danych
Temat
Gitara
Gatunek
Dokumenty elektroniczne Poradnik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przystanek Książka (BD41)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. E 0198M (1 egz.)
Książka
CD
W koszyku
Gitara dla bystrzaków / Mark Phillips, Jon Chappell ; [tł. z ang. Marcin Machnik]. - Wyd. 3. - Gliwice : Wydawnictwo Helion - Septem, cop. 2014. - 382, [2] s. : il. ; 24 cm + płyta CD-ROM.
(Dla Bystrzaków)
Autor
Phillips, Mark (1947- ). Chappell, Jon. Machnik, Marcin. Tłumaczenie
Forma i typ
Książki
Temat
Gitara
Gatunek
Poradnik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przystanek Książka (BD41)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 78M (1 egz.)
Książka
W koszyku
Psychologia sportu dla bystrzaków / Leif H Smith, Todd M. Kays ; [tł. z ang. Michał Lipa, Beata Pawlak]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion - Septem, cop. 2014. - 302, [2] s. ; 24 cm.
(Dla Bystrzaków)
Autor
Smith, Leif H. Kays, Todd M. Lipa, Michał. Tłumaczenie Pawlak, Beata. Tłumaczenie
Forma i typ
Książki
Temat
Sport
Gatunek
Poradnik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przystanek Książka (BD41)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 M (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gramatyka angielska / Lesley J. Ward, Geraldine Woods ; [tł. z ang. Marcin Kowalczyk]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion - Septem, cop. 2010. - 310, [2] s. : il. ; 24 cm.
(Dla Bystrzaków)
Autor
Ward, Lesley J. Woods, Geraldine. Kowalczyk, Marcin (tłumacz). Tłumaczenie
Forma i typ
Książki
Temat
Język angielski
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WM.30714 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej