Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(198)
Forma i typ
Książki
(198)
Poradniki i przewodniki
(165)
Publikacje popularnonaukowe
(4)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Proza
(2)
Dostępność
dostępne
(201)
wypożyczone
(35)
nieokreślona
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Przy Narutowicza (W23)
(6)
Wypożyczalnia Białobrzeska (W33)
(9)
Wypożyczalnia Baśniowa (W48)
(25)
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
(55)
Wypożyczalnia Przy Zawiszy (W76)
(4)
Wypożyczalnia Przystanek Książka (W93)
(32)
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
(52)
Wypożyczalnia Piątka (BD5)
(6)
Wypożyczalnia Przystanek Książka (BD41)
(18)
Wypożyczalnia Przy Baleya (BD48)
(2)
Wypożyczalnia Skarżyńskiego (BD68)
(4)
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
(24)
Autor
Lewandowska, Agata (dietetyk)
(9)
Makarowska, Magdalena
(9)
Durnowska, Małgorzata
(7)
Musiałowska, Dominika (dziennikarka)
(7)
Dąbrowska, Beata Anna
(4)
Dąbrowska, Ewa (internista)
(4)
Kalemba-Drożdż, Małgorzata
(4)
Szaciłło, Karolina
(4)
Szaciłło, Maciej
(4)
Szymanderska, Hanna (1944-2014)
(4)
Zasuwa, Iwona
(4)
Dymek, Marta
(3)
Sobczak, Maia
(3)
Bowling, Stella (1962- )
(2)
Błazucka, Wioleta
(2)
Chodkowska-Gyurics, Agnieszka
(2)
Chudzik, Małgorzata
(2)
Czelej, Anna
(2)
Czelej, Anna. W kuchni pięciu przemian
(2)
Gardner, Gabriela
(2)
Guha, Sushovan
(2)
Jóźwiak, Bożena
(2)
Maciąg, Agnieszka (1969- )
(2)
Mazur, Maciej (gastroenterolog)
(2)
Szymanderska, Hanna. Warzywa w kuchni
(2)
Tołłoczko-Syndoman, Joanna
(2)
Tunitsky, Mollie
(2)
Wolański, Robert (fotograf)
(2)
Ziemnicka-Łaska, Agata
(2)
Żak, Aleksandra
(2)
Adamik, Hanna
(1)
Adamik, Štefan (1945-2017)
(1)
Ahlgren, Maria (1979- )
(1)
Amar-Constantini, Delphine
(1)
Anger, Joanna
(1)
Armstrong, Ashley (1992- )
(1)
Armstrong, Sarah (1996- )
(1)
Aszkiewicz, Ewa
(1)
Aviv, Jonathan (1960- )
(1)
Bailey, Clare
(1)
Baldwin, Jan
(1)
Bardi, Carla
(1)
Bareła, Malwina
(1)
Barnes, Julian (1946- )
(1)
Barnes, Lisa
(1)
Bartkiewicz, Bartosz (tłumacz)
(1)
Bator, Mikołaj
(1)
Bednarska, Agnieszka (technik żywienia)
(1)
Belfrage, Ixta
(1)
Bereta-Jankowska, Anna
(1)
Berger, Joe (1970- )
(1)
Berner, Rotraut Susanne (1948- )
(1)
Białas, Renata
(1)
Bieńkowska, Katarzyna (1972- )
(1)
Bikont, Piotr (1955-2017)
(1)
Binder, Egon M. (1947- )
(1)
Bischof, Harry
(1)
Bochenek, Karolina
(1)
Bolek, Michał
(1)
Boniszewska, Anna
(1)
Borucka, Beata (blogerka)
(1)
Britton, Sarah
(1)
Brunka, Marek
(1)
Brzostowska, Anna
(1)
Błażejewska-Stuhr, Katarzyna
(1)
Cacciola, Grazia
(1)
Caprari, Małgorzata
(1)
Carle-Sanders, Theresa
(1)
Chmiel, Patrycja
(1)
Cichocka, Aleksandra (dietetyk)
(1)
Cipolla, Joe
(1)
Clase, Mia (1977- )
(1)
Cramm, Dagmar von (1955- )
(1)
Cudny, Zosia
(1)
Cydejko, Julia
(1)
Czuchra, Agnieszka
(1)
Dahl, Sophie (1977- )
(1)
Danielsson, Malte
(1)
Davidsson, Ulrika (1971- )
(1)
Denisiuk, Jerzy (1943- )
(1)
Derkacz-Strybel, Maria
(1)
Dragan, Justyna
(1)
Drasek-Kańska, Malina
(1)
Dronka-Skrzypczak, Joanna
(1)
Drouet, Valéry
(1)
Drozd, Dorota (pielęgniarka)
(1)
Dyjas-Fezzi, Karolina
(1)
Dywan, Agnieszka
(1)
Dürst, Markus (1948- )
(1)
Eidenberg Adamo, Lina (1978- )
(1)
Ekblom, Ulrika (1971- )
(1)
Elgquist, Therese (1991- )
(1)
Ellwart, Jarosław (1967- )
(1)
Evans, Pete (1973- )
(1)
Fauda-Rôle, Sabrina
(1)
Finney, Teresa
(1)
Francke, Henrik (1975- )
(1)
Fung, Jason
(1)
Gabaldon, Diana (1952- )
(1)
Gaca, Konrad (1976-2018)
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(62)
2010 - 2019
(116)
2000 - 2009
(13)
1990 - 1999
(4)
1980 - 1989
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(156)
1901-2000
(4)
1989-2000
(4)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(196)
Australia
(1)
Stany Zjednoczone
(1)
Język
polski
(196)
angielski
(2)
Odbiorca
6-8 lat
(2)
9-13 lat
(2)
Dzieci
(2)
Cukrzycy
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(2)
Literatura angielska
(1)
Literatura francuska
(1)
Temat
Zdrowe odżywianie
(37)
Potrawy dietetyczne
(25)
Dietetyka
(16)
Kuchnia wegańska
(14)
Kuchnia wegetariańska
(12)
Cukrzyca
(8)
Dieta niskowęglowodanowa
(8)
Insulinooporność
(8)
Kuchnia polska
(8)
Potrawy szybkie i łatwe
(8)
Dieta bezglutenowa
(7)
Przetwory owocowo-warzywne
(7)
Desery
(6)
Kuchnia włoska
(6)
Odżywianie
(6)
Dieta owocowo-warzywna
(5)
Kucharstwo
(5)
Leczenie dietą
(5)
Warzywa
(5)
Ajurweda
(4)
Ciasta
(4)
Dieta bezmleczna
(4)
Dieta cukrzycowa
(4)
Dieta odchudzająca
(4)
Kuchnia sezonowa
(4)
Nadciśnienie tętnicze
(4)
Posiłki na wynos
(4)
Potrawy dla dzieci
(4)
Alergia pokarmowa
(3)
Dieta oczyszczająca
(3)
Jelita
(3)
Koktajle
(3)
Kuchnia koreańska
(3)
Kultura stołu
(3)
Mięso
(3)
Potrawy z ziemniaków
(3)
Przepisy kulinarne
(3)
Zwyczaje żywieniowe
(3)
Żywność bezglutenowa
(3)
Chleb
(2)
Cholesterol
(2)
Choroby autoimmunologiczne
(2)
Cukier
(2)
Dieta DASH
(2)
Dieta FODMAP
(2)
Dieta fleksitariańska
(2)
Dynia
(2)
Fermentacja
(2)
Gotowanie
(2)
Kapusta warzywna
(2)
Kiszenie żywności
(2)
Książka kucharska
(2)
Kuchnia pięciu przemian
(2)
Kuchnia żydowska
(2)
Mózg
(2)
Papryka
(2)
Pomidory
(2)
Potrawy mięsne
(2)
Potrawy świąteczne
(2)
Refluks żołądkowo-przełykowy
(2)
Rośliny jadalne dzikie
(2)
Rośliny ozdobne
(2)
Smoothies
(2)
Uprawa roślin
(2)
Wegetarianizm
(2)
Zespół jelita drażliwego (IBS)
(2)
Zupy
(2)
Śniadanie
(2)
Żywienie chorych
(2)
Żywność bezlaktozowa
(2)
Żywność prozdrowotna
(2)
Alergia
(1)
Bakłażan
(1)
Borucka, Beata (blogerka)
(1)
Choroby serca
(1)
Choroby układu krążenia
(1)
Cukinia
(1)
Cukrzycy
(1)
Czosnek
(1)
Dieta antyrakowa
(1)
Dieta kapuściana
(1)
Dieta koktajlowa
(1)
Dieta lekkostrawna
(1)
Dieta niskocholesterolowa
(1)
Dieta niskohistaminowa
(1)
Dieta pH
(1)
Dieta paleo
(1)
Dieta sirtuinowa
(1)
Dieta wysokotłuszczowa
(1)
Drzewa
(1)
Dyniowate
(1)
Dzieci
(1)
Dziecko
(1)
Ekologiczny styl życia
(1)
Endometrioza
(1)
Fasola
(1)
Glikemia
(1)
Glukoza
(1)
Gotowanie na parze
(1)
Groch zwyczajny
(1)
Temat: dzieło
Harry Potter
(1)
Temat: czas
1901-2000
(3)
1301-1400
(1)
1401-1500
(1)
1501-1600
(1)
1601-1700
(1)
1701-1800
(1)
1801-1900
(1)
2001-
(1)
Temat: miejsce
Polska
(6)
Jerozolima (Izrael)
(1)
Kresy wschodnie Rzeczypospolitej
(1)
Tokio (Japonia)
(1)
Gatunek
Książka kucharska
(196)
Publikacja bogato ilustrowana
(84)
Poradnik
(40)
Przepisy kulinarne
(16)
Publikacje dla dzieci
(3)
Opowiadania i nowele
(2)
Opracowanie
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Przewodnik tematyczny
(1)
Publicystyka
(1)
Szkic literacki
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(164)
Medycyna i zdrowie
(40)
Historia
(4)
Styl życia, moda i uroda
(3)
Etnologia i antropologia kulturowa
(2)
Dom i ogród
(1)
Hobby i czas wolny
(1)
198 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Prosty i skuteczny sposób na pełnowartościowy post, nawet jeśli Twój kalendarz pęka w szwach. Ciągle jesteś w biegu? Spędzasz dużo czasu w pracy? A może lubisz wracać do diety dr Dąbrowskiej lub jeszcze nie udało Ci się jej spróbować? Wersja uproszczona postu warzywno-owocowego to idealne rozwiązanie dla Ciebie! Dzięki niej szybko i samodzielnie przeprowadzisz tę popularną dietę w domu, w pracy, a nawet w podróży. Zawarte w planerze schematy tworzenia posiłków oraz liczne wskazówki pomogą Ci zaprzyjaźnić się z warzywami na co dzień i zmienić nawyki już na zawsze. Pamiętaj, te przepisy możesz wykorzystać również po etapie postu, w codziennej diecie. W książce znajdziesz: uproszczony plan diety warzywno-owocowej, X nowych przepisów na nowoczesne dania (miski, rolki i wrapy warzywne) oraz te tradycyjne (zupy i obiady, koktajle), porady, jak samodzielnie układać menu, planować okno żywieniowe i dbać o zdrowy styl życia na co dzień, przykładowy postny jadłospis na cały tydzień, tygodniowe planery do samodzielnego uzupełnienia. BONUS. Praktyczne podpowiedzi, jak dbać o aktywność fizyczną na co dzień. Smaczne i zdrowe posiłki bez długiego gotowania! [opis wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Książka
W koszyku
Bez marnowania : kuchnia zero waste / Anna Lena Lesz. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2020. - 278, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WM.35272 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Cholesterol pod kontrolą / Agata Lewandowska ; [współpraca: Justyna Mrowiec]. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2023. - 187, [5] stron : ilustracje ; 24 cm
Zadbaj o prawidłowy poziom cholesterolu – Twoje serce jest tego warte! To, co jemy, przekłada się na to, czy mamy właściwy poziom cholesterolu. W tej książce podpowiem, jak w nieuciążliwy sposób zmienić nawyki żywieniowe na zdrowsze. Nie dam więc sztywnych nakazów i zakazów ani celów dietetycznych, których realizacji nie umiesz sobie nawet wyobrazić. Obiecuję też, że nie musisz wcale głodować, wprowadzać restrykcyjnych zmian ani rezygnować ze smacznej kuchni. Znajdziesz tu kilkadziesiąt przepisów na zdrowe i pyszne dania, dzięki którym zadbasz o prawidłowy poziom cholesterolu we krwi. Dowiesz się także: jak komponować zdrowe i smaczne posiłki; czym zastępować niektóre składniki pokarmowe podnoszące cholesterol; jak stopniowo zmieniać nawyki żywieniowe i dostosować zdrową dietę do swoich upodobań. Poznasz także odpowiedzi na najbardziej nurtujące pytania: ile jajek jeść tygodniowo, czy na diecie niskocholesterolowej można pozwolić sobie na ser, jak w świetle nowych badań wygląda odwieczny spór masło czy margaryna i jakie produkty pomagają obniżać cholesterol [opis wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WM.34636 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pokonaj nadciśnienie dietą DASH / Agata Lewandowska. - [Wydanie drugie]. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2020. - 259, [5] stron : fotografie, portrety ; 24 cm.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WM.33987 (1 egz.)
Książka
W koszyku
„Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym” to poradnik dedykowany osobom zmagającym się z nadwagą bądź otyłością oraz narażonym na rozwój pełnoobjawowej cukrzycy. Autorka adresuje swój wywód przede wszystkim do kobiet i mężczyzn, którzy znajdują się na etapie tak zwanego stanu przedcukrzycowego. Oznacza to, że choć nie doszło jeszcze do pełnego rozwoju choroby, wytworzyła się w ich organizmach insulinooporność. To ostatni dzwonek alarmowy i czas na zmianę nawyków żywieniowych. Dzięki diecie proponowanej przez Magdalenę Makarowską potencjalny przyszły cukrzyk zrzuci zbędne kilogramy i nauczy się kontrolować swoją wagę, tak aby nie stała się ona przyczyną kolejnych problemów zdrowotnych. Zdrowa dieta oparta na wskazówkach zawartych w poradniku może pomóc zapobiec pełnoobjawowej cukrzycy, stabilizując poziom glukozy na bezpiecznym poziomie i nie dopuszczając do jego wzrostów [opis wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej